2日連続のランニングで
しっかり汗かいた後の癒しは
やっぱり水風呂ですわ🤽😍

お手軽な銭湯で
冷たい水風呂に何度も入れて
この暑すぎる日々にもうオアシス🏞️

そんな水風呂も最高の白山温泉で
サウナ含めしっかり癒されました🙆

"週1銭湯"始めるのも良いかもですね🤗

まーくん@サブ4サウランナーさんの白山温泉のサ活写真
まーくん@サブ4サウランナーさんの白山温泉のサ活写真

ポカリ

ラン後は塩分補給を🏃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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