今日はリカバリー5kmラン後に
大垣湯の城で安定の
21時ルーティングで3セット🐻

今日もサウナに入る時間は
丁度良い時間+2分ガマンで
最後は外気浴Finish🤗

そして🈂️飯は大垣AKで😶

まーくん@サブ4サウランナーさんの大垣天然温泉 湯の城のサ活写真

くねくね 大垣R21店

極旨まろ野菜ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
25

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