養心薬湯
銭湯 - 岐阜県 羽島郡岐南町
19時終わりで火曜日で
ラン後2日目で雨が降ってるって事は…
養心かな…ってことで🌿
いつも通りな薬草スチームボナな
サ室コンディションと
肌触り的には少し温度高くなったが
それでも気持ち良き水風呂で3set🙆
今回も薬湯⇒サウナ3セット⇒薬湯の
養心ルーティングで🤽
1セット目…サウナ10分+水風呂1分+内気浴5分
2,3セット目…サウナ10分+水風呂3分+内気浴5分
その後のカプサイメンでの
カプ菜炒め定食 with TKG🥚な🈂️飯でも
しっかりキマって心も身体も満足です🤗
男
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60℃
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18℃
0
29
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