約1年半ぶりに
四日市在住時のホーム湯守座!🤗

サウイキ投稿は1回目ですが、
実際は何十回行ってます🙆

中は3連休最初って事もあって
激込みでしたが、浴室はそこまで🙌

高温サウナ1セットと
セルフロウリュ2セット😌

19時は熱波師研修生3日目の
シバタさんの熱波を浴び、
まだタオル捌き慣れてないようでしたが
しっかり温まったからヨシ👌

のちの大衆演劇もサ飯も楽しんで
そのままうたたね処で就寝🛌

朝5時に起床しセルフロウリュ1セットの
前日も合わせたら4セット🎭

1セット目…高温サウナ上段8分+水風呂2分+内気浴5分
2セット目…セルフロウリュ上段15分(熱波)+水風呂2分+内気浴5分
3セット目…セルフロウリュ上段10分+外気浴5分
4セット目…セルフロウリュ上段10分+水風呂1分+不感温泉5分

まーくん@サブ4サウランナーさんの四日市温泉 おふろcafé 湯守座のサ活写真

麦とろごはんセット

天ぷら付きで👌

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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