神戸町でのランニング練習終わりに
今月最初のホーム垣🈂️でのサ活🏠

ランニングで冷えた体を
アッチアチに熱くするのは
やっぱり110℃を越えた
昭和ストロングサウナだなと🔥

更にその後の雑炊+αも
追い込みでポカポカに
温かくさせてくれました🤗

1,2セット目…サウナ上段10分+水風呂2分+内気浴5分
3セット目…サウナ上段10分+水風呂3分+ロビー休憩5分

ホントしっくりくる😌

まーくん@サブ4サウランナーさんの大垣サウナのサ活写真

雑炊+ネギマ

雑炊ってやっぱり色々温かくさせてくれる…🤗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
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