大垣サウナ
温浴施設 - 岐阜県 大垣市
久しぶりの超激務からの
直行インでホーム垣🈂️🏠
ホントこういう時にこそ
サウナでリフレッシュですね…😌
そして今日は21時20分と遅めインで
場内メシはいけるか…！？🤔
…ということで準備は
髭剃りを後回しにしスピーディーに
サウナはじっくりと
水風呂はぱぱっと1分で3セット🙋
サウナは久々116℃で
ブワッとした熱さが襲いかかり
久々この感覚を味わいました🤗
1セット目…サウナ上段8分+水風呂1分+内気浴3分
2セット目…サウナ上段10分+水風呂1分+内気浴5分
3セット目…サウナ上段12分+水風呂1分+外気浴5分
支配人に外気浴して寒くないのか？
…と心配？wされましたが
雑炊とネギマと熱いサウナで
芯から温まるので代謝ヨシ👌
男
-
116℃
-
14℃
0
40
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