今日は定時仕事終わりで
家で少し仮眠した後のサービスタイムインで
ホーム垣🈂️へ水曜サ活🏠

だいたい週半ばの水曜は疲れを癒そうと
多くの人が来るイメージであるけれど、
今日は比較的空いていて
快適のんびり3セットで満足出来ました🤤

だが、やっぱり寒くなって来たからか
水風呂は2分が限界です😇

1セット目…サウナ上段8分+水風呂2分+内気浴4分
2セット目…サウナ上段10分+水風呂2分+内気浴5分
3セット目…サウナ上段10分+水風呂2分+ロビー休憩5分

その後の缶ポカリもやっぱり美味しい😌

まーくん@サブ4サウランナーさんの大垣サウナのサ活写真

チャーハン+ネギマ×2

肉厚ジューシーネギマがたまらん🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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