やっぱり池田温泉の
サウナ1セットと温浴のみでは
ラン後の火照った体を
冷ます事は出来なかったので
大垣湯の城で第2ラウンド🏯

冷え冷えの水風呂と+αで
電気風呂で治癒しました😇⚡

1セット目…サウナ3段目6分+水風呂2分+内気浴4分
2セット目…サウナ最上段10分+水風呂3分+源泉100%不感浴5分
3セット目…サウナ最上段8分(オートロウリュ)+水風呂3分+内気浴5分

さっぱり出来て良かったです😌

まーくん@サブ4サウランナーさんの大垣天然温泉 湯の城のサ活写真

ざるそば+ミニネギトロ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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