八千代湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
岐阜でのランニング後に
名古屋でライブがあるので、
その合間に4月の銭湯サウナ2施設目の
八千代湯へ。
1Fは薬湯はじめお風呂勢揃いで
2Fはサウナ水風呂と露天風呂の配置。
ラン後の疲労を薬湯で癒してから
サウナ3セット。
98℃のサウナと16℃な水風呂で
今回も良い感じにととのいました✨
1セット目…サウナ上段8分+水風呂3分+外気浴5分
2セット目…サウナ上段10分+水風呂3分+外気浴3分
3セット目…サウナ上段12分+水風呂2分+外気浴3分
サ飯は八千代湯の2Fにあるコメダで味噌カツパンで😁
男
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98℃
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16℃
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