akip

2022.11.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

雨予報なので早めに訪湯。今日はスチームサウナ集中。熱めでのスチームでじっくり発汗。ストレッチしながら疲れとれとれ。水風呂と食塩温泉の交代浴も沁みる。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 18℃
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