タマネギ

2021.06.30

2回目の訪問

長喜温泉へまた行ってしまった。
2回目の訪問。
今日はサ室120度水風呂は12.3度とサ室は若干温度が低いが水風呂がキンキン。
体を清めてサウナへ。
慣れのせいか強烈な灼熱は感じないが、やはり熱い。
1セット目から上段で6分。
いつもは熱く感じないチプカシが熱く感じる。
そして水風呂へ、キンキンで冷たいが気持ちいい。
そして脱衣所のソファーで休憩。
2セット目はなんとか8分耐えれた。
ここでは5分超えたあたりから胡座をかいていると太ももがジリジリしてくる。
そして天国の水風呂へ、2分程入っていると足の先の感覚が薄くなってきた。
水風呂では当然底が冷たいからか。
休憩後、3セット目
また上段でなんとか8分、今の自分には8分が限界か!
今度は1.5分入ってソファーで休憩。
しっかり整いました。

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 12.3℃
2
56

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トントゥとは?

やはり、クセになりますよね💦
2021.06.30 22:41
1
これはクセになります😅
ログインするといいねや
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