しゃちょう

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
12分 × 1
水風呂:1分半 × 3
休憩:6分 × 2
16分 × 1
合計:3セット

焼津のホームサウナ エキチカ温泉くろしお
今日の訪問でスタンプカード半分貯まりソフトドリンクサービス券を頂いた。

ここに来ると初めの湯通しは中央の熱湯で。前の方が熱くて好みではあったが。。

サウナ室は2か月くらい前にリニューアルがあった。ボナ式から、サウナ室下段にW2.0m×D1.5m×H1.0m位のストーン式のストーブに変更。ストーブがあったであろう入口左側と入って右奥の壁が解体され、サウナ室の座面がその分増えている。

ストーン式ストーブになった事で20分に1回のオートロウリュが追加された。これがサウナ室の湿度を一気に上げて、体感温度がかなり上がって良かった。

サウナ室の温度は以前と変わらず90度前半位の温度。壁面がタイル張りのため輻射熱でより熱く感じる。

水風呂は14℃ほどで身体の表面には羽衣を纏い冷たさをあまり感じさせないが、身体の芯にはきちんと冷えさせる冷たさがある。

外気浴はないが、ととのい椅子とリクライニングチェアーが2席あり待ちなく休憩出来た。
最後の1セットはリクライニングで休憩したがやはり椅子よりもリラックス出来、ととのうことができた。

サウナ後は貰ったドリンク券でジンジャーエールと生チョコアイスで一息。。

漫画スペース、リクライニング室、コワーキングスペースと館内の休憩エリアも充実してるので1日中楽しめる施設だった。

しゃちょうさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真
しゃちょうさんのエキチカ温泉・くろしおのサ活写真

石焼牛カルビ丼

甘辛い味付けが癖になる。石焼なのでおこげを作れるのも良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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