ゆーだいち

2022.12.18

45回目の訪問

サウナ飯

雪がちらついてるね。
積もるほど降るのは年2回くらいなので雪自体珍しい。
こんだけ冷えれば熱せられに行くよね。
当然の結果である。

スタジアムサウナ
2段目11分×3セット
3段目10分×1セット

水風呂
40秒〜60秒

休憩
4~8分

暗くなる前に帰ろう。
でもその前にマッサージチェア連コインのルーティンをこなしてと。
腰が最近痛いので重点的に。

辛麺屋桝元 大分別府店

カレー辛麺

カレー味美味かったけど、カレーうどんと違って飽きるなこれ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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