ゆーだいち

2022.07.27

33回目の訪問

水曜サ活

#水曜サ活
仕事で嫌なことがあったら忘れてさっぱりしたいよね。
じゃあサウナだね。
だいたい新宿から八王子くらいの距離を車を走らせホームサウナへ。

スタジアムサウナ
8分×3セット
6分×1セット
水風呂70秒〜90秒
休憩3~10分

レッドブルを飲みつつマッサージチェアを連コインしてふらふらに。
明日の活力に。

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