takaboshi

2023.11.11

47回目の訪問

サウナ5分3セット
今日は日暮れに海の近くをバイクで走ったからか、帰ったら身体が冷えてしまって、疲労困憊でもあるので、サウナ行きたいとなるのは実に自然な流れだった

ちょっぴり熱めの湯も身体に染み渡って行くようで、2セット以降のサウナも心地よくて眠ってしまいそうだった
今日はよく眠れるわ

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