Eric.Y.32

やってきました。草加健康センター。
車で1時間20分ほど、決して近くはない。が、苦ではない。

個人的にととのいには緩急が大事と心得ている。つまりサ室での熱さと、水風呂の冷たさである。とにかく熱ければいい、冷たければいいと言うわけではないのだ。

そういう意味ではこの施設は絶妙な緩急を突いてくる。

1セット目　サウナ7分、水風呂45秒
2セット目　サウナ8分、水風呂45秒
いずれのセットも混雑のため1段目。ここの水風呂はバイブラでキンキンだ。
熱しがたりない。水風呂で足先にビンビンくる。気持ち秒数のカウントが早めになる。これだ、これだ。
本当に1セット目の休憩からととのい（持っていかれ）そうになる。

...けど、もっと熱を！

そう思いながら最終3セット目に臨む。
そう、今日のメインディッシュにして名物「爆風ロウリュ」である。
奇跡的に2段目からスタート。まず1撃目。まるで沸騰しているやかんの中に全身が入ってるような錯覚。
そして、空いた！3段目へ。そして2撃目！Howeverの体勢で全身で受け止めた。あっちぃいいいのだ。

そして水風呂へ。今度は余裕を持って思う存分カウント65秒楽しんだ。

ととのいがここに極まったのは言うまでもない。これがあまみか、よだれが出そうだ。いや、出た。

そして炭酸泉、草津の湯でフィニッシュ。
良い週末だ。
このようなハイレベルな施設が地元埼玉にあることが本当に誇りである。
また、すぐに来よう。

記念すべき初サ活投稿はホームである蔵の湯。本格的にサウナーになるきっかけであったり、ロウリュの存在を教えてくれたこの施設。何度来たことだろうか。

今日は予定なく取った有給休暇。
都内の名店サウナへ行くことも考えたが仕事が忙しくなってきたこともありゆったりしたいと蔵の湯へ。

まず、白湯で体を温め準備します。
そしてサウナへ....

さすが平日朝一に行っただけはある。広いサ室に2人のおっちゃんしかいない。4段ほどあるうち、もちろん最上段へ。

8分→9分→10分の3セット
水風呂は間に45秒、50秒、65秒
休憩は特に時間意識せず、フッと我に帰ったらおわり。
某錦糸町のサウナのようなチンチンな熱さも、我が埼玉の誇る草加の施設のようなバイブラでキンキンな水風呂もない。
ただ、それがいい。
肩肘張らずにゆったりできる。それがこんなに家近にある。

それから本日は快汗房で岩盤浴も楽しんだ。からの炭酸泉、塩サウナ、天然温泉とかの施設は色々楽しめる。

無理をしたくない、けど予定がないそんな休日にとてもいい施設なのでした。
これからもホームでありつづけるであろう。