Eric.Y.32

しんこんりょこーーー！！！！
というわけで初日から3泊お邪魔します！ここリザンシーさん。

サウナがあるなんて！と感動し長い長い動線を超えて浴場へ。
広い。そして綺麗。

サ室はこじんまり2段でテレビなし。
90℃くらい。

そう、設備としてはとてもよい！！！！
が、、、
今日の民度は正直最低。。。。

キッズ大暴走で水風呂と風呂無限往復。
びちょぬれのままサウナ出たり入ったり。

親御は怒らない。
注意しても本気じゃない。

まぁ、夏シーズンだし？！
リゾートホテルにサウナー向けのものをきたいするのもそれは俺らが悪い！？

てなわけでサウナしっかり集中したい人はシンプルに専用施設つかいましょー！

もう残りは大浴場つかわなくていいかな？くらい不快でした！

冷水機への動線もちょっと、、、
まぁ求めるのが酷というか。。。
お父さんたちも子育て大変だしね。。。

はい。ホテルはとても素晴らしい！オーシャンビューで素晴らしい！ご飯も美味しい！

俺みたいなのは他の専用施設にいくべし！
ここを責めてはいけない。

みんなそれぞれ楽しく使いましょーー！！！

p.s.サ室のセッティングならびに清潔感はとても好みだし素晴らしいの一言です！

外気浴なし、でも椅子があればなんとかなると思う。

サウナ：6→7分
水風呂：45→60秒
休憩：てきとうかなぁ、2分くらいずつかなぁ

一言：

新都心に送迎の用があったので、そして不意にこの前目の前を通って気になったのもあり、お初にお目にかかります。スパハーブス！

さいたま市北区というベッドタウンに位置するきれいな施設。事前にサ室が広そうという情報は得ていた。

浴室に入ると広々とした空間、そして露天エリアには何やら気になる半ドーム状の施設。

お風呂の種類はとても多くて好印象。
炭酸泉もバイブラ湯もある！期待大。

さぁ、サ室へ。
広い。コの字型にヒーターを囲うタイプ。
ただし2段であるためそこまでの席数はない。
これはアウスグースのためかな。シアタースタイル。

じんわりじんわり汗がでる。
入りたての体感の温度はそこまで高い印象はないのだが、これだけ汗がでるということはおそらくは湿度を高めにコントロールしていると思われる。

それゆえ長くいれた。
巨人vsSB戦を見ながら、時に外の景色を見ながらゆったり。

水風呂はキンキン。15.5℃の表記だがそれよりも冷たく感じたかな。深くて良い。

外気浴エリアは十分なととのい椅子の数。これも素晴らしい。

衛生面も、そして設備面もとてもレベルが高い、とおもう。

ただ、ここまで入ってみて思うのは自分はカラカラのドライサウナが好きだ、ということだ。

当然これは個人的な感想だし、これを好む人はいる。そう、人それぞれなのだ。

ここで自分の主張を押し倒すつもりはない。
まして日によってこのウェットなサウナを好む日もあるのだ。

サウナでサウナを知る。
まさしく今日はそんな日だった。

気づきをありがとう、スパハーブス。


サウナ：8→9→10分
水風呂：40→40→50秒
休憩：てててのてきとう
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナに興味をもった先輩をご案内。
はじめてにしてはすごいとこに案内するな自分、と思いながらもここならきっと大丈夫という安心感もあり。

風呂気持ちいい、サウナ爆熱、水風呂きんきん、反省房の外気びゅんびゅんでさいこー！

金曜の午後休、最高なつかいかた。

そしてこれから東十条の埼玉屋へ。

ひゅーーー！！！

いい走り出しを、ありがとうコスモプラザ。

急遽の地元行く用事
そしたら蔵の湯チャンスしかないじゃないか！というわけで友だちさそって参りました蔵の湯。

やっぱ落ち着くんだよなぁ。

ちょうど21時の回に間に合う。
1セット目としてはハード目なロウリュ。洋梨、いいかほり。
サ室のテレビはキンプるだ。

水風呂キーン。
各地のいい水！って感じの水風呂もごちそうなんだけど、街のスパ銭の塩素でしっかりな水風呂も実は好きなのである。

野天！
外気浴が最高すぎる。今日は当たりだね。

穏やかな心で昇天〜😇

いつもありがとう、蔵の湯。

サウナ：10→8→11（キンプる花火シーンのためやむなしに延長🧖♨️）分
水風呂：45→55→50秒
休憩：時間なんてわからないさぁ〜
合計：3セット

妻の父方の法事で新潟県へ。
事前にいくつかリサーチしていたけれどもお風呂の評判がよかったここ、だいろの湯をチョイス。

長旅の疲れを癒しにお邪魔します。

先人たちが言う通り硫黄のかほり。
けど、今まで自分が知っていた匂いとはどことなく違う。こりゃ楽しみだ。

大浴場は内湯が熱湯、露天にぬる湯（源泉そのまま）と加温されたものが一つずつ。まずは加温のほうで湯通し。

あー、もう余計な言葉はいらない。その泉質だけで全てを黙らせる圧倒的ポテンシャル。きもちいい〜♨️
弥彦山をバックに最高なロケーション。

さぁ、サ室へ。
2段のコンパクトさ。
しかし熱量は十分すぎる！
温度計は90℃超え！いいねぇ！

からの水風呂。
水質の良さよ。とろけるぅ。
事実この大自然の恵みがダイレクトに出ている。

露天エリアにはこれまた十分な数のととのい椅子
これはもう拍手しかない！👏

そしてなにより、居合わせたサウナーの方々のマナーが素晴らしい！

新潟の偉大な自然の恵みをいただきすっかり元気になりました！ありがとう新潟！ありがとうだいろの湯！

サウナ：6→7→8分
水風呂：45→45→55秒
休憩：おぼえてないわよぉう！！！
合計：3セット

年度はじめで異動して残業まみれ
体はびっくりしてヘトヘト
初めの1週間なんてもうこの世の終わり感、、、

そこをなんとか乗り越えて余裕が出てきた、のかな。
というわけで久しぶりの池袋プラザへ足を運ぶ。

ここはサウナも当然いいんだけど、やはりお風呂！
炭酸カルシウム、二股温泉♨️
入った瞬間にわかるこの癒し。
こわばった筋肉がほぐれていく感じ。疲れた体にはこれだよこれ〜

サ室へ。
こじんまりの2段。
程よい混み具合。隠れ家的でよい。
そしてあっついね。久しぶりのサウナだからてことでもなく、寝不足だから食らっちゃうのでもなくこれはシンプルに熱いぞ！！！

ふぁーって吹き出す汗。
からのキンキン水風呂。
ひゃーーーーっ。1セット目から昇天気味。

椅子も十分であぶれることはなかった。
このレトロ感と洞窟感。
ここは最高の秘密基地だ。

ありがとう池プラ。
疲れが癒やされました。またこよう！

サウナ：7→7→8分
水風呂：45→45→55秒
休憩：てきとうなのよぉ〜
合計：3セット

サウナ：8→9→10分
水風呂：50→55→60秒
休憩：てッ、てッ、ててててのてきと〜！
合計：3セット

一言：年度末。4月に異動控えている。忙しい、が、はっと気づく。「休み取るなら今のうちしかなくね！？」
と思い立ったら午後時間休取得し、ここ庭の湯へ。

連日の寝不足で頭痛気味。
その疲れ、ここで癒そう。

湯通し。きもちいいなぁ。
やはり身長177からすると家風呂ではまずこんなに足は伸ばせない。広い風呂最高！

サ室へ。
おれ、ここのサ室とんでもなく好きなのよねぇ。
暗さ加減、熱源のパワー、配置。とにかく最高の秘密基地だ。

じんわり汗が出てくる。
熱さが急じゃないんだよね。しっかり温まる感じ。
からの頭上からごほうびの冷水ドーーーーン！！！

そう、水風呂も最高なのよね。
この深さ。ふちに頭のせて若干浮遊するのが俺スタイル（すいてるときのみ）
やべー、ここは天国か？

そんなこんなですっかり頭痛は消え去るのである。
外気浴。なんだか晴れてきてる。
それと同時に身体のコンディションも上がってきてるのがわかる。
確信した。「おれ、ここに来れてよかった...!!!!」

今は休憩スペースのリクライナーでこれを書いている。ここも薄暗さが最高だ。

何度来たって最高に癒される。
たまらんよ！ありがとう！庭の湯♨️

サウナ：8→9→10分
水風呂：40→45→50秒
休憩：てててのてきとう3回
合計：3セット

一言：妻を迎えるついでにサクッとIN！短めにサッと入るのも実は好きだったりする。
食堂は工事中で残念、、アイコ飲みたかったぜ。。

外気浴は新たなチェアとオットマンのセットが3つも追加に！！！背もたれが足りないけど工夫して座ったらいい風キタキタ！くぅーっ！

なんだかんだで落ち着く旧ホーム、つまり実家であった。ありがとう、彩香の湯！♨️

本日は地元パンジーマラソン2023のハーフを走りきり、その疲労を癒しに選んだのは話題性豊富だが足を伸ばせてなかったここKASHIBAにお邪魔します。

広い平屋の外観。
とても落ち着いていて好み。
喫煙室も完備！うれしい。

まずは天然温泉にIN。
なかなかあったかい。くぅ〜このために走ったんだよ！

サ室にIN。
広い。浅めの4段。最上段に座する。
いい灼熱だ。
ここはオートロウリュが30分に1回。わくわく。

テレビの音量低め、いいね。字幕表示あり。

じんわり出る汗。
座面が広いからゆったりできる。
そしてオートロウリュ。
ここは主熱源と別にオートロウリュ用のストーンあり。ユニーク。
いいねぇ、汗が吹き出る。

そして外気浴。
十分な数のととのい椅子。そしてインフィニティが1脚。

西陽が入りかけていい感じ。

なんで幸せなんだ。
基本料金で岩盤があるのがいい。
爆睡にて候。

ほんとに、おもってたより、というか想像以上に最高の施設でした。
ここは再訪マストです！

ありがとうKASHIBA。
疲れが取れました！🏃‍♂️♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：8→9→10分
水風呂：45→50→55秒
休憩：ててててのてきとう
合計：3セット

一言：年一行事「勝手に強歩大会」で15kmを友人と完走後の蔵の湯。

外気浴、この時期ベストね！
う〜ん！とろけちゃう！
炭酸泉も入ってカラダリセット！

膝がボロボロな気がするけど気がするだけ！
体力ゲージ回復！

ほんとふるさとって感じですげー落ち着く！
こころのふるさと！そんな感じ！

いつもありがとう蔵の湯♨️
またパンジーマラソン後にきっとお上がらさせていただきます。

日曜頑張った振替休！
もう庭の湯しかないって決めていた。

ここにくるときは
昼飯で桜台二郎を喰らうのがルーティン。

水着忘れた...

けどそんなの関係ねぇ！で湯通ししてからサ室へ。
ほんといい香り。
好きだなぁ。木の香り。

水風呂もほんとにさいこう。
もはやデザート。

外気浴。日陰になると寒いけど、ベンチにちょうど日が差していた。横たわる。昇天。

こんないい休日があるか！！！を全力で体感させてくれるこの施設、アイラブ！である。

食堂でアイコ仕込んでリラックスルームで爆睡。

ありがとう庭の湯。私はしあわせです。

年内もう無理か！？諦めかけたその時に年中無休、もちろん今日も通常営業のここ茂美の湯を2022最後のサウナとしで選ばさせていただきました。

今日は初の右側の湯。
内湯で湯通し。うーん！熱湯！さいこう！

サウナへ。4段（厳密には5段？）
しっかり熱量あるなぁ。2セット目から更にカラッカラに！

なにより水風呂が冷たくて柔らかくて深くて天国！

すぐ横のベッドチェアで爆寝！
空が高い！極楽！

年末最終日、ここを選んで良かった。
サンキュー！茂美の湯！！！

サウナ：7→8→9分
水風呂：40→45→50秒
休憩：てきとう2022最終日！
合計：3セット

2022聖地納めしにきたお☆

昨日仕事納め、即！
我慢できなかったのよねぇ〜！

割とまじで久しぶりなので本当に楽しみだった。
到着は昼過ぎ。リクライニングシートは開かず今日はサクッと利用。

薬湯で湯通し。ほんときもちいい。

サ室へ。
おお！ウィンターカップやってる🏀！
最上段にポジショニング。
早っ！もう汗だく。
水風呂へ。全然入ってられないくらいキーーーーン！
外気浴気持ち良すぎ。

この時期は外が寒いのでサウナの火力が強くないとアカンのです。そういう意味ではここは心配ご無用！安定の灼熱！🔥

炭酸泉で締め、バイブラで癒され、更に追い薬湯であったまってフィニッシュ！
体スッキリ！♨️
やはりここにこなけりゃ年は越せない！！！
2022もありがとう！草加健康センター✨

サウナ：6→7→8分
水風呂：40→45→40秒
休憩：ててててきとうなのぉおおお！！
合計：3セット

やってまいりました！草津温泉！♨️
一年の疲れを癒しに選んだのは大好きなグンマーの銘湯だ。

そう、もちろん第一の目当ては温泉！なんだけれども、宿に着いたらサウナあるじゃない！🤤

んでイキタイで調べると「ぬるい」とか「外気浴スペースにはベンチだけ」とあった。

そんな感じなのであまり期待はせず。
しかしそれは最高の形で裏切られる。

そう！最高だったのである。
2段のドライサウナ。噂通りサウナストーンをたたえたヒーター1機。2段、テレビなしのこじんまりなサ室。

うん。温度も十分あつい。
じんわり滲み出る汗。

いいじゃない！
そして水風呂も小さい。ここは蛇口から給水のみだ。しかしキーンとはならずもこれはこれでいい。

なぜなら

この師走を迎えた草津は外気浴であまりあるほどの冷却力があるからだ。

しっかり汗を拭いていざ露天エリアへ。

キーーーーーン！！！きもちいい！
そして温泉コーティングのせいか寒くない！これすごい！

そして何より！デッキチェアとビーチチェアがあるじゃない！！！👏👏👏✨

なんだこれ、最高かよ。
間違いなく先人たちのレビューのときから進化してる！

いいじゃない！！！！

22時までとのこと。3セット目は21:57に終了。完璧なスケジューリング。

ぷはぁ！なんて最高で贅沢な時間なんだ。
温泉だけでおつりくるってのにサウナまで気持ちよかったら敵なしじゃねーか！！！

また草津が、そして群馬が大好きになった夜なのでありました。。。。

素敵な時間と空間をありがとう！ナウリゾート！！！


サウナ：6→8→10分
水風呂：40→40→55秒
休憩：ホワイトナイトフゥーーーー！！！！
合計：3セット

はじめに言わせてくれ！
最高だ！もはやマイベストサウナ！！！
とろけるくらい最高！！満点どころか満々点！！！さしあげまーーーす！！！！！🤤

おふろの王様。
そう、遡ること10年前ほど。大学生時代に光が丘店（さっきアンケートには成増店って書いちゃった🤧）によく行っていた。あの薬壺サウナが好きだった。
近くに越してきたこともあり運命的な再会！

入店してからすぐにわかるこの清潔感よ！
そして北欧テイストの内装。うーん、もう期待大。
ん？「KamakuLounge」？
ほう、かなりこだわられてる休憩室のようだ。
使う！即決！

館内着は選べる。水色セットアップをチョイス。
さ、浴室へ。

広い。そして落ち着く色合いだ。
まずは温泉で湯通し。
少しとろみがあるのか？じんわりきもちいい。

居ても立っても居られずサ室へ。
ビート板がある。アルコールスプレーも設置されていて安心感がある。3段のサウナは広くてかつ適度な暗さとテレビ音量。好みだ。

1セット目にしてオートロウリュの妙。
大きく３回、ミストが噴射される。
風が出ることはないがむしろそれが好印象。じんわりと湿度とともに体感温度が増す。
そうそう、これくらいがジャストいいのよ🙆‍♂️

からの水風呂は温泉成分あり。
キンキンだ！16℃くらい？それでもこんなに冷たく感じるのは季節の移り変わりを感じる。

そして外気浴スペースへ。これがまたたまらないのよ。十分な数のととのい椅子。そして奥にはビーチチェアてきな椅子！角度調整できてもはやサンクチュアリの域。にやける。
3セットした頃にははじめてととのいを覚えた時に匹敵する気持ちよさを味わえた。これって何気にすごい。

その後、高温ミストサウナへ。
薬袋はなにが入ってるんだろう？すげーいい。はなをくすぐってなんだ通りが良くなる。効いてる効いてる。王様はやはり薬袋強い。塩でマッサージして体が喜んでいるのを感じる。

その後、レストランへ。
おいしい。そしてリーズナブル！これでほんとに採算取れてる？もっと出すよ！のレベル🤤

そしていよいよKamakuLoungeへ。
なんだここ。天国なの？🥺
ドームで半個室みたいなところやワーキングスペースもある。すげぇ。

自分は安定のリクライニングチェアで惰眠を貪ろうと思いながらこのサ活を書いている。
正直、最寄りにこんなすげー施設あるのは誇りです！！休み取ったら絶対来る！そしてここをホームサウナと宣言したい！ありがとう王様！

サウナ：7→8→10分
水風呂：40→45→50秒
休憩：てきと♡
合計：3セット

カレーうどん定食とアイコ！

鬼のコスパ、そしてなによりおいしいの！

日曜の振替休み。
そう、パートナーにも休みをとってもらい、サウナデビューを果たさせる時が来たのだ....

いきなり寝坊し、11時過ぎに着いたが西の貸切エリアが空いていた。なんたる僥倖。
しかもバレルサウナ。木の香りが最高。

セルフロウリュのアロマ水は汲み放題。
本日はライムだった。

水風呂がないのがちと残念だがハンモックやチェアが充実してて最高。
パートナーも満足気である。

そして岩盤浴へ。
様々な石があり楽しい。
このじわ汗、またサウナと違ってきもちいい。デトックス。

からの浴場へ。
サウナはオートロウリュが強化されたのは知っていた。が！やりすぎか！！！あつすぎ！！！
このおれが早々に最上段を投げるなんて。。。
3セットしてあまみ爆発。

本当に一日中いれるなここは。
また来たい！だって！うれしいなぁ😭

スパのテーマパーク。
スパジアムジャポン。全てが大きくていい意味で頭悪い！いい意味で！
こんな施設作ってくれてありがとう。
早々に第二回が企画されそう。
またきます！♨️

祝日！サウナ！そう、おふろの国！である。
先日はお世話になりました。
有言実行、友達つれてきたよ！

目標は先生の朝熱波！けど間に合わず、、、
でもいいんだ！残り香だけでも味わえれば。。。

さ、IN！
3段目へ着座。
ロウリュの香りは何だったんだろう？生姜かな？
うーん、しっかり熱い！いいねぇ！
ほどよいテレビの音量、そうか今日は平日の番組か。いいねぇ。

水風呂も最高。
外気浴は鶴見川からの風がもはやご褒美。

朝ウナって素晴らしい！
再実感！
今度はスカイスパ泊まってはしごして朝熱波大作戦だな！そうしよう！

最高の祝日のスタート切れた！
ありがとう、おふろの国！

サウナ：8→9→10分
水風呂：45→55→65秒
休憩：てててて、てててて、てきとーー！！！
合計：3セット

ふたたびの北戸田へ。
引っ越しに伴い別のルネサンスが最寄りになった訳なんだけれども設置マシンの違いで、そして何より風呂とサウナが恋しくて今日は北戸田へ出向いたのである。

マシントレで汗を流す。
あー、なつかしい。スタジオレッスンの人たちの賑やかな感じも、この天井が高くて居心地がいい感じも。

ワクワクしながら浴室へ。
まずは直送の鬼怒川温泉で湯通し。
広い風呂はいい。

そして今日は初めて連れとジムに来たのである。それもそれでかなり記念なことだが、サウナも無尽蔵に入れないと言うことでもある。

そう、短時間セットで臨むしかない。
というわけで今日は短めかつ2セット。

そうするにはもったいないくらい今日もいいサウナだった。
あのコの字な感じ、テレビ付きの感じ、適度な薄暗さ、そして極め付けはあのオートロウリュ。

ジムサウナの頂点だというくらいの完成度。

そして驚いたのがととのいスペースの更なる充実である。なんと明日の前に足置き場が新設されていた。
なんとサウナー想いなのだろうか。

以前も注意喚起の掲示をすぐに出していただいた。
ここのスタッフさんたちの心遣いには敬服の念である。

そうして素晴らしいサウナはできあがる。
最寄りには申し訳ないが、自分の中でのルネサンスは北戸田なのだ。
連れを最寄りにも連れて行く予定だ。そのうえでどちらに通うか決めよう。
いや、決めたとしても1人で絶対にまた北戸田にくるよ。

最高だ。ありがとうルネサンス北戸田。

サウナ：5分2セット
水風呂：40秒→40秒
休憩：各1分半（てきとうじゃないのかよ！！！）
合計：2セット

【施設の皆様へ】食堂でご飯こぼした者です。申し訳ありませんでした。温かく対応いただきありがとうございました！🙇‍♂️

ついに聖地へ...!!!

勝手に師匠と仰がせていただく井上勝正先生の聖地である。

今日は白金高輪への送り迎えがあって、そこから存外近いことが判明。いくしか！公式HPを調べると「ジョグ銭」なるサービスが。

こりゃあいい。
個人的に土朝はランニングしている。
よし、そしたら今週は朝やめてジョグ銭にあてよう。

さて入国！
まずはロッカーに荷物預けてキーをフロントに。
申込書みたいな紙に名前、ロッカー番号、帰る予定時間なんかを書き込んでラン。
走り終わって汗びちょ。
ここからすぐ風呂に入れるのは最高としか言えない。

おふろの国というだけある。お風呂がいっぱいだ。（語彙力）
まずは湯通しをどのお風呂でやるか。
ストロングバスを選択。きもちいい。

さて、サウナ。
今回は時間がない。
と言うわけで高温サウナを選択。

17時からは先生の熱波だ。
とても惜しいのだが今日は受けられない。
邪魔をしないようにサッとサウナを済まそう。

入室。大きなヒーターが1台。そして3段。

一見普通だ。最上段へ。好みの湿度管理。

まぁ今日は6分からスタートかな。
なんて余裕こいてた。

すると、3分半くらいたったころだろうか、「あれ？熱いぞ？」確信した。ここはいいぞ...!!!!

そして水風呂へ。深い。そして羽衣剥がすおだやかな水流。キーーーーン！！！つめてぇ！！！
ふわっ！やば！！

外気浴へ。
ほうほう、炭酸泉は露天にあるのね。
キュンです！

ととのい椅子も豊富な数！
そして初体験のレンガ色の椅子。これがいい感じにしなる。そして頭を支えてくれる。あー、なにこれ　すんげーきもちいい。
そして不意に吹く風🤤

2セット目からはほんと、サ室内にいるときから気持ちいい。最高でした！

そしてもう一つ超楽しみにしてきたのがサウナ食堂！時間に追われてるとはいえ、絶対食べたい！

食券制。なやましい。
勝手に食堂のベンチマークは生姜焼きと決めている。と言うわけで発注！カレー味を選択。
めちゃうま！！！欲張りすぎて汁をご飯にかけようとしてこぼしました..施設の方、常連の方に助けていただきました。本当にあらがとうございました。そして申し訳ありませんでした。

再訪決定。友人を誘って年内にまた来ます！

サウナ：6→7→9分
水風呂：45→50→55秒
休憩：てきとう以外、何があるって言うんだ！！！
合計：3セット

サウナ：7→8→10分
水風呂：55→65→70秒
休憩：てきとうだって、いわせんな
合計：3セット

一言：はー、まじやばい。まじきもちいい。なんもいえねぇ。
バーデゾーンのサウナはヒーター故障で使えない。そんな偶然の確率はなんぼか。

あー、もうそんなことはどうでもいいってくらいここは風呂もサウナも水風呂も外気浴も最高。非の打ちどころなし！

これ以上の年休の使い方、ある？
とにかく風呂が深くていいのよ。
水風呂入ってる時にフチに頭のせて体浮く瞬間、もうたまらん。

いろいろなモノ、コトから解放。
穏やかに生きるためにはこうした時間絶対必要だわと再確認。

実はここのところサ活残す気力、なかった。
それだけ余裕なかったんだろうか。

今日はね、特によかったから残したいって思ったんだ。くる前に桜台二郎仕込んだから今日はアイコのみ。
こんな贅沢な時間ずっとあったらいいのになぁ。
そう思わせてくれる庭の湯に感謝。

前回から半年以上空いてるなんて。。。

またこよう。引っ越して存外来やすくなったし。
なんなら豊島園に住みたい。それくらいいい。

はーさいこう。
さて、休憩室でねようかな💤

アイスコーヒー

サウナ後は欠かせないのよね。