リフレ合宿の朝は7時過ぎに起床。
眠い体に鞭を打ち8時のロウリュへ。
下準備を済ませ時間調整してたら15分前に列が出来始め、急いで並ぶと前の方もビックリと、待つ間少しお話ししました。
どうやら常連さんみたいです!
この方とは翌日も一緒になったりしてご縁が有りました😆
サ室でもムードメーカーな方だったのでまたお会い出来るかな😊

8時回後は朝食会場で朝ご飯。
好きなものだけ食べて10時前に大浴場へ。

10時の回にはお祭り男gotoさんも参加され、タオルの風圧で扉を開いて見せてくれました。流石っす‼️

miband5が不調で途中で記録がクリアされたりしたので、詳しいサ活記録が無いので覚えてる範囲で😅

その後も12時回のロウリュを受け、3Fで仮眠を取り15時過ぎに札幌駅へ。
せっかくなので根室花まるで早い晩御飯。
お寿司後は町村農場さんで甘い物を頂き、合宿地へカムバック。
20時のロウリュを受けたり、ミストサウナ入ったりしながら21時半前には撤収。

3Fで軽く晩酌して早めにカプセルへ。

3日目の朝も7時過ぎに起床。
下準備済ませロウリュタイムへ。
昨日の方と今日もお会い出来ました。

8時と10時のロウリュを受け、合間の時間はミストサウナやロッキーサウナ。水素風呂で過ごしました。
10時半過ぎにはカプセルに戻り、お片付けして3Fにてミックスジュースを🍹

12時前に退館してきのとやでデザートタイム🍰

なんだかんだでニコーリフレ合宿は楽しかったです!
お話しして下さったサウナ〜さんありがとうございました😊
渡会さんのロウリュ浴びてみたいけど、いつも時間が合わない😭
また遊びに行きます‼️

ドラマ24.5 孤独のサ道♨️さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

サキイカのフライとカシオレ

軽い晩酌に良き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
4
108

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他1件のコメントを表示
2022.10.10 17:05
1
合宿サウナ漬け! 最高の贅沢ですね! お疲れさまでした!
いつもコメントありがとうございます😊 ニコーリフレは全ての環境が整ってるので1人で行くとヤバいです😅
2022.10.10 21:06
1
リフレ合宿したいですwwwお疲れ様でした!
おはようございます😃 札幌割のお陰で大変有意義な時間になりました! 是非合宿を😊
ログインするといいねや
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