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超久しぶりすぎて何ヵ月ぶりか忘れちゃったが、誕生日葉書が届いたのでタダに釣られてやって来ました平和島。いつの間にか20分おきのオートロウリュウが始まっていたり、イスの数や配置が変わっていたり、少しづつアップデートされていて頼もしい。そして今回は初のプレミアムシート500円を使ってみたのだが、人も少なく民度も高く、イイ！今度からずっと使おう。

博多らーめん由丸製麺所 平和島店

由丸らーめん

雨の日は身体が暖まるラーメンに限るわい

<2023.9.17(日)のサウナ>
ドーミーイン旭川を13時にチェックアウトし、飛行機の時間が夜なもので、またしても白銀荘へお邪魔しました。毎回来るのが平日朝なもので連休午後は初体験だったのだけど、そりゃもう満員で！脱衣かごもカランも空いてない。サウナ室も最大14人すし詰め。マットの無い場所に座る猛者も。露天の休憩ベンチに大の字になrって独占する東京からの旅行客グループもいて、こりゃ修羅場だな…😅
とはいえサウナは高い温度と湿度を保ち、なのに息苦しくない奇跡の状態。これを知ってしまうと、他のサウナに行きづらくなっちゃうなぁ…。また来るわ。今度は空いてる時期に。

旭川空港

塩らーめん

旭川空港のフードコートに山頭火があったので、つい…

<2023.9.17(日)のサウナ>
シルバーウィークの遅めの夏休み、一年ぶりの北海道旅行も今日で終わり。名残惜しいが疲れもたまっているので朝からサウナ。同宿にどうやらどこかの少女バレーチームがいるらしく、朝食の激戦が予想される。しっかり水風呂で目を覚ましておかなければ！
しかし朝からTVが通販番組ってのは萎える…😵どうしてNHKのニュースじゃダメなんだ！モヤモヤするわ。

朝食バイキング

豚ジンギスカンとやらが、意味不明に美味しかった。

<2023.9.16(土)のサウナ>
今日はよく走った。ウトロから羅臼、戻ってからの旭川。激走５時間47分。あーくたびれた。というわけで炭やで塩ホルモンと豚サガリを補給。3年連続で食べマルシェの日に旭川にいるもんで、買い物公園が空いているのを見たことがない！でも旭川はなんだかイイ。ちょうどイイ。
で、ドーミーイン旭川に戻って、さっそくサウナへ。90℃～102℃をうろうろする、ドーミーインにしては珍しいタイプ。でも大浴場は広いし、水風呂も快適だし、運転の疲れが吹っ飛ぶわぁ！

炭や

塩ホルモンと豚サガリ

突然訪ねて偶然入れた。ありがたし。

<2023.9.16(土)のサウナ>
昨晩の足の熱さも和らぎ、今朝も５時からサウナへ。今朝はKAKUの方へ。なるほどドレッシングルームの広さが違う。そして水風呂が20℃を指している。なにごと？それにしても窓から見えるオホーツク海の景色は、時間を忘れるね。それに外気浴はカモメの声で別の世界に連れてこられたようだね。
※10:00からは大浴場の撮影タイムだったので、たくさん写真を撮ってきました。

知床食堂

三色丼

イクラ、カニ、ウニ ホテルを出てから知床横断道を渡って羅臼の道の駅で食べました。美味しい！

今朝は網走から道の駅をハシゴしながら走って北こぶし知床ホテル&リゾートへ。海沿いの道は景色もよく楽しく、天気も晴れて、ようやく遅めの夏休みという気分に。部屋ですっかり気も緩んでうとうと…いかん！夕食の時間だ！バイキング楽しみすぎて腹一杯食べ過ぎて苦しい！動けない！ヤバい！屈むと口からファイヤーしそうだ！…でも一休み後サウナへGO！
なにこれ！？ちょっと舐めてました。どうせ期待倒れなんでしょう？って斜に構えてました。すみません。特に屋上のインフィニティチェアに横になって、視野いっぱいに広がる満天の星を眺めていると、仕事のあれやこれやが小さいことに思えてくる。ああ、あとは足の裏の熱さ、何とかしてくれたらもっとサイコーなんだけど。今でもヒリヒリするわ！

ディナーバイキング

食べすぎて苦しくて、サウナに差し支えました。反省。

<2023.9.15朝>
ドーミーイン朝食でお腹いっぱいにした後、腹ごなしに朝サウナ。身体洗って頭洗ってスッキリついでにサウナ前に水風呂いっとくか！みたいな軽い気持ちで水風呂入ったら、今朝は９℃でした。命の危険を感じた網走の朝でした。死んだらごめんねと三回唱えましたとさ。

朝食バイキング

網走に来て「東京スムージー」飲んじゃった。

<2023.9.14夜>
午前中白銀荘で意識を失って、その後網走まで激走ドライブ。大雨の中、日中ひたすら走って夜到着。ドーミーインの近所のお店は軒並み満席。セコマ弁当で飢えをしのぎ大浴場のサウナへ。カラッカラのキンキン。正しいドーミーインサウナ。久しぶりの13℃の強冷水風呂と烈風外気浴に、疲れも吹き飛びましたとさ。

セイコーマート 網走南2条店

コンビニ弁当

狂乱の夜食

これで３年連続シルバーウィークに旭川にいる。何やってんだか。しかし白銀荘は外せない。雨の中、クネクネ道をレンタカーで登り、一年ぶりです白銀荘サマ。去年よりサウナ室の空気の圧が高い気がする。ロウリュウは自分でして慌てて段を昇って座るのも興醒め。誰かやってくれないかな～。しかし自分の他は腕にタトゥーのあるお兄ちゃんのみ。た、頼めない…😣我慢して自分でロウリュウして、独りで「あっ！熱っつぅぅぅ！！」と逃げまくる。残念ながら成長が見られない。それでもボディペイントのようにくっきりしたあまみが出まくって満足。外気浴で意識を失っていたらしい。大阪出身岩見沢在住のおっちゃんと知り合ったり、2階の休憩所で再度意識を失ったり、ド満喫。さて次は網走までドライブ。身体もつかな…😅

まん作

ぶっかけ豚おろしそば

蕎麦、サウナ後に合う。

ＥＡＳ。私にとってのＥＡＳは、イコール、「美湯豚の角煮定食」である。サウナではない。いや、以前より全然良くなってますよサウナ。休憩椅子も増えたし、氷で30分おきにロウリュウしてくれるし、うるさいバラエティー番組ではなく、薪が燃える映像とパチパチというＢＧＭが没入感をあおってくれるし。
でもでもやっぱ「角煮定食」なのですよ。腹一杯になった後、寝心地のいいリクライニングシートで意識を失うのが幸せ。なのに今日は…雨の中せっかく３月以来久しぶりにＥＡＳに美湯豚に会いに行ったのに、「今日は角煮、無いんですよ～」ですってぇ～😱
燃え尽きたぜ。真っ白にな。

しょうが焼き定食

美味いんだけど、やっぱり角煮食べたかったなぁ…

７月以来の満天の湯。あんなにぬる湯に感激していたのに、今日来てみたらぬる湯は終了していた…😵
でもいいのです。以前よりストロングのオートロウリュウは強烈になった気がするし、水風呂にも２分入れるようになったし、なんだかシルキー風呂の向こうに謎の部屋があって気になるけど意識を失ってしまい確認できなかったし。久しぶりに昏倒レベルにくたくたになってしまった。ありがとう満天の湯。また来るわ！

ガーリックバターチキン丼

ネギの圧が意外と強い

なんと、今年はじめてのレスタ。信じられます？
どうやら来なかった間にロッカールーム周辺の改装が行われたようで、一瞬ひるむ…が、浴室は覚えのあるレスタ。11:30入館でも意外と人がうようよいる。でもサウナ室は数人が静かに蒸されていて、あぁ～帰ってきた～って感じ。オートロウリュウも水風呂も外気浴も、そうそうコレコレって感じ。意識も飛ぶ飛ぶ。やっぱり会社休んででも来る価値あるな。
リクライニングシートだけは以前の方が寝心地良かった気がする。

カフェデリプレート

豚肉大好き💕

お久しぶりです王様。不感湯炭酸泉にゆっくり漬かりに来ました。サウナもついでに立ち寄っていきますね。おおＴＶで大音量で２４時間テレビ流しっぱなしですね。こんなに長く続いてるのに愛は全然地球を救わないですね。外気浴のイスで気絶して全身日焼けしないように、大きなパラソルが設置されててナイスですよ！いい風が吹き抜けていきます。６セットも回しちゃったから、こりゃ明日は仕事にならないパターンです。ちょっと休憩室のリクライニングシートで仮眠していきます。優雅な休日を過ごさせていただきました。

ステーキハウス パスチャー

サーロインランチ

思い出補正かかってるから死ぬほど美味い

ドーミーイン小伝馬町の朝。
6:30朝食に一番乗りしたい。イクラ丼にタコとサーモンと海苔をたっぷり載せて、横には肉豆腐をこれでもかとよそって、もうそれだけで元がとれちゃう。
その時間までにサウナと朝風呂でお腹をすかせなければ！サウナ室のTVはＮＨＫ。いいじゃない。わかってるじゃない。水風呂も昨晩より５℃も水温が下がってて、手足の先がしびれるじゃない。今日も気温が高いので、外気浴前にしっかり身体を冷やして、プール上がりの小学生のようにぶるぶる震えながら生暖かい扇風機の風を浴びるのだ。朝食のあとはベッドに飛び込んで二度寝しまくるぞー！

朝食バイキング

スイカ、美味い

お久しぶりです、ドーミーイン小伝馬町。
コンパクトだけど、いつも快適に過ごせる小伝馬町が、とても好き。漫画がもっと増えるともっと好き。なので８月最初のサウナは小伝馬町。
それにしても暑いね。外気浴も扇風機の風が熱波のようだ。というわけで身体を拭いて、脱衣所で涼む。椅子にはちゃんとバスタオル敷いて座ります。
お盆休み過ぎたと思ってたけど、今日も宿泊客いっぱいです。でもサウナはそれほどでもない。

築地日本海 豊洲シエルタワー店

満腹にぎり

お腹いっぱい

ぬる湯サイコー！
ぬる湯サイコー！
ぬる湯サイコー！
ぬる湯サイコー！
そして電気風呂、痛すぎる。もっとやれ。

ソースカツ丼

「アレ？ソースかかってます？」と思ったあなた！私も思いましたよ。フフフ…

ここのところ殺人的に暑い日が続いて、日課の散歩が滞っていたので一念発起して今日は朝から大井町へ。それにしても暑い！いや熱い！外を歩いてるだけで昭和ストロング。肌がチリチリする。このまま水風呂に浸かるだけで昇天できそう。
大井町駅前に到着して、とにかく汗を流したくて流したくて「おふろの王様」へ。身体中熱を帯びているので身体と頭を洗ったら、まず水風呂へ。90センチの深さで水量多くて嬉しい！冷えた！その後高濃度炭酸泉不感湯で半分寝てしまいすっかり心身ともに落ち着いた後に、ようやくキングスサウナ。相変わらずテレビが休日バラエティーでやかましいけど、気合いで集中。
３セットですっかりリラックスモード。
さて休憩スペースで一眠りかまして、お昼食べておうちに帰ろうか。午前中だけで休日満喫。

大阪王将 大井町店

味噌カツ炒飯+餃子セット

サウナ上がりだからこそ、美味い！

地獄の猛暑３連休最終日、こんだけ暑いと誰も外出なんかしないだろうと高を括って大井町のおふろの王様を訪問したら、いるわいるわ、ウジャウジャ人がいる。湯船もサウナ室も外気浴のベンチも満員。すごいね。あまりの暑さに日光浴と水風呂だけで気持ち良くなりそう！外気浴で寝ちゃって身体中真っ赤になってるおっちゃんもいた。子供の頃の市民プールの混雑を思い出した夏の日、でした。

いきなりステーキ イトーヨーカドー大井町店

ひとくちカットステーキ

あっという間に食べ終わった

朝のサウナ。サウナ室テレビのチャンネルがＮＨＫというだけで嬉しい。何回でもイケる！それにしても暑くなりました。扇風機の風も情熱🌟熱風🌛セレナーデ。さて部屋に戻って冷やし枕で二度寝するか！

おなじみのアレ

一ヶ月ぶりにドーミーイン池袋。前回久しぶりに訪問してみたら利用者のサウナマナー向上が見られたので安心して予約。今回も外国の方々と思われる大荷物の人達で溢れかえっていたが、サウナは利用されないようで全く問題なし。もともとスペックは非常に高いので楽しめた。ふわふわの状態で冷房キンキンの部屋でベッドに倒れこむシアワセ…たまらない！

中華 味一 目黒

背脂炒飯肉乗せ

お世話になってる美容室から見えるので気になって訪問