高温サウナ10分→水風呂→反省房 × 2
遠赤外線サウナ10分→水風呂→高温サウナ10分→水風呂→反省房
90分3本勝負、この日は落ち着いてサウナに入りたかったのでコスモ(小宇宙)を感じるために地元のサウナへ。コスモプラザにしては混んでたけど、サウナ待ちや反省房待ちなんて事は無くいつも通り快適でした。

Nobk_Sauna(ラーメンさん)さんのカプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽のサ活写真

中華料理 来来軒 赤羽店

生ビール、おつまみチャーシュー、ニンニク丸揚げ、塩焼きそば

まだ栄養補給優先メニューです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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