天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
毎月2回に増えたミッキー山下さん at マルシンスパ！
前回は参加出来なかったのでこの日に訪問。20時回と22時回に参加しました。
20時回は19時55分からスタートしてハーバルが25分、休憩7分、アウフグース8分のなんと40分！今までで最長だそうです。ハーバルではゆっくり蒸され、ホット&アイスティで体の中から温冷交代浴を行い、アウフグースの際は2段目に座ってたので最後は熱々に焼かれてえげつない程キマりました。
外気浴で休憩してると眺めからもととのいますね。コレがマルシンスパの強みですね。
強炭酸オロポを入れたりサウナ入ったり。
22時回はトータル35分！こちらも完全にキマりました。
サウナ後は卵とじチャーシュー定食で決まりです！
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