高温サウナ × 3
フクロウサウナ × 1
水風呂 × 4
休憩 × 4
合計:4セット

毎月第3火曜日はレインボー新小岩にてあかねッパ!
この日も仕事午後参加なので20時回に全てをかける!(ってサウナ入るだけだって)
今回もサウナタイムパスを利用。毎月お世話になります。洗体と洗髪を済ませて高温サウナ、フクロウサウナに入って軽く体を温めてから迎える20時回。今回もフライングゲット田中さんのサポート付きで徐々に温められる。この日はロウリュ多めの田中さん。ちょい熱めの蒸気を2人で降ろして良い感じに温められました。
そして大森親分も登場して熱波甲子園の演舞披露。自分は出演側だから受けられないので良い機会でした。
サウナ後は食堂の個室で反省会も込みのいつもの飲み会。トンカツ定食美味かったです。

Nobk_Sauna(ラーメンさん)さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
Nobk_Sauna(ラーメンさん)さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

トンカツ定食

美味いし安いし!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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