ドライサウナ × 2
フクロウサウナ × 1
水風呂 × 3
休憩 × 3
合計:3セット

毎月第3火曜日は安寺沢茜さんのアカネッパ! at 新小岩レインボー!
サウナハットを忘れたのでマイタオルを頭に巻いての参加。ドライサウナ→水風呂→休憩、フクロウサウナ→水風呂→休憩で軽く2セットを済ませたらドライサウナでアカネッパ!フライングゲット田中さんがロウリュ&タオルを振る!で参加してるので2回×3セットで6回の熱波を浴びる。1セット目は優しい風、2セット目はシナプソロジー、3セット目は強い風、それで終わらずにお代わりで1人3回ずつ仰いで終了。終わってみたら18分やってたらしい。長かったねぇ。そんなわけでバッチリキマりました!

Nobk_Sauna(ラーメンさん)さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真
Nobk_Sauna(ラーメンさん)さんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

豚しゃぶ定食、おつまみセット、生ビール大

コスパおかしい(褒め言葉)レインボーのお食事!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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