カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
低温サウナ × 2
高温サウナ × 2
ウィスキング × 1
水風呂 × 4 + 浮かせ × 1
休憩 × 5
合計：5セット
週末にあったセッションの仕込みで10日程サウナ断ちをしてたのと、アプリの誕生日クーポンの有効期間が近いてたので超久しぶりにジートピアを訪問、そしてウィスキングを受けて来た。1年半振り位かな。
まずは低温サウナから…て、前より熱くなってる！他の施設だったら低温サウナとは呼べない程の熱さです。程なくして退避。水風呂の船っ水が気持ち良い！
そして高温サウナ。相変わらずのカラカラ激熱っぷりが凄い。暫くするとどっと汗が噴き出てきて体も温まって来たので水風呂→から外気浴スペースへ。大画面に映し出される癒し映像と扇風機の優しい風、丁度良い高さの足乗せ台で深いととのいへ。
その後2セットしていよいよウィスキング！今日の担当は日置さん。お久しぶりの日置さんは相変わらずのハイテンション。よろしくお願いしますと挨拶していざサ室へ。
まずはうつ伏せになってふくらはぎ、膝裏、足裏と抹消部、リンパの通る所にウィスクを押し当てて熱を入れる。膝を曲げてスネにも熱入れ。そして腰にウィスクを当ててグーッと押しながら熱入れ。途中で足のストレッチも入れながらの施術。ヤバい、日置さんメッチャ進化してる！
その後は背面に天井付近の熱をウィスクで降ろしながらの弱→強の叩き。この強い刺激は日置さんの真骨頂だよなぁ。
一旦起こされて扉を開けてクールダウン。この時の水分補給が命の水！って感じの美味さです。
少しサ室の温度が高くなってるので扉を開けたままで仰向けに寝て、頭部上半身、下半身に氷水がチロチロと流され「ヒャーッ、気持ち良い！」となって強制クールダウンされてから、片手ごとに手を挙げて腕と脇の温めとストレッチ。扉を閉めて最後のウィスクでの叩き、擦り付けを経て施術終了。水分補給したらお湯で体についた葉っぱを流して船っ水にぷかぷか浮かされて上下左右不覚状態に。この感覚も久しぶりだなぁ。
水風呂の蓋に座って頭を下げた状態でお湯と氷水を手桶で交互にワンコ蕎麦状態で掛けられて脳が完全にバグり、休憩椅子に座った途端に世界が高速回転しだした。それが落ち着いたら全身の細胞が活性化したんじゃないかと思うような感覚と多幸感に包まれて放心状態…久しぶり過ぎてこの感覚を忘れてたよ。
その後はアロマ散布&団扇仰ぎ→タオルでお包みされて、余りの安らぎに軽くに寝落ち。
暫くしてから優しく起こされてプログラム終了。その後は日置さんと軽く会話。日置さん、ありがとうございました！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
毎回ありがとうございます。
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