レインボー🌈で朝風呂。いつも夜遅くに来ているが朝は初めて。想像以上に良かった。
朝イチの瞑想サウナは静かに朝の目覚め、身体の目覚めを感じながら1日をスタートできる。
その後は、焼却炉サウナでバリバリに焼かれて、キンキンに冷やしたイオンウォーターで水分を多めにとりつつ、インフィニティで昇天✖️2セット。
朝飯に生姜焼きともつ煮込みを食す、めちゃくちゃうまかった。朝ウナ後の味濃いめの朝食は最高❗️

生姜焼き

味付けが秀逸

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃,132℃
  • 水風呂温度 16℃
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