サウナ〜ちゃんえみ

...簾の隙間から差し込む眩しいくらいの明るい日曜の光...
お天気いいなぁ...
心地よく聞こえる中央線...
幸せな午後の2時...

さて昨日のサ活にも書きましたが、
今日、一体どこに行こうか
迷いに迷い迷走しまして。。

今日の条件は
明日仕事だし早めに帰りたいので
一に近いところ
二に昼からやってるところ

イキタイ施設はいっぱいあるのだけど
15時からだと帰りが...
遠いのは今日は気分じゃない...
はい、なごみです、本日も、結局。笑

今日は13時のロウリュウに滑り込み。
20分前くらいに5階に行くと・・
おぉぉぉぉ✨
久しぶりに下の階に続くロウリュウの列！
懐かしい光景だぁ〜〜✨
ここのところ様々な場面で緩和された
光景を見ると、ちょっとグッとくるものがありますね。
この悲しい2年...もう経験したくないです。

今日もやっぱりロウリュウは
石の関係でまだ本調子じゃないっぽいこと
仰ってました。
もちろん今日もこちらはいい汗かけましたけどね☆

でそのままサウナ直行して
じっくり滞在。
水風呂も18度くらいだとゆっくり浸かれて良いですね。
外気浴は、、、冒頭のとおりです。

気持ちよすぎて、
一旦しおんで麻婆茄子定食を挟んだあと
サウナも挟まず
露天風呂→外気浴を繰り返し。
したらもう満！満！満足！
になって、明るいうちに帰ろう。
絶頂のときに帰ろう。
みたいな気分になり、
今日はこれで退散。
サウナはじっくり1セットで終了しました！
こんな日もある。
気ままに過ごせるってさいこう。

帰り初めてコメダに立ち寄り。
もしかしたら初コメダ？
メニューによってカップの色とか違うんだぁかわいい。
え？ドリンク頼んだら豆ついてくんの？
カウンター席は奥行き広いし
コンセントもあるし
明るいウッド調が清潔感とナチュラルさ感じます。
こりゃ並んでるわけだ。

そんなわけでまだ17時。
充実の休日です☺️

麻婆茄子定食

挽肉多め。 ご飯がすすむ。 ハマってます。

昨日の釧路ふみぞの湯からの、
東京帰ってきて本日は上野SHIZUKUでございます♡

明日朝から上野で仕事。
うん、羽田→SHIZUKUの一択ですね。笑

着いた時間も遅かったので
SHIZUKUの熱めサウナで集中2セット。
ここは安定にととのえます。
ととのいの中の
ジャグジーの音とか、最高のBGMですよね。サウナトランス！

今日はさっき釧路空港で買ってきた
魚網ボディタオルという
斬新なボディタオルを早速使ってみました♫

見た目まさに、漁港で見るアレです笑
でもこれ、いいかも。
網は粗めでしっかりしてるので
強めのタオルなのですが、
あたりが柔らかい！✨
さすが魚を傷つけない仕様です。
不思議なタオル。
しかもなんか肌を触った感じもすべすべ...？このタオルのおかけ...？
引き続き使ってみて、
良かったら
ワンランク上っぽい
魚網ボディタオルプレミアムも買ってみようかな笑

さ、ホントはもっとサウナ往復したい
ですが、
今日は睡眠時間を確保するために
泊まりに来ているので
オロポ→あんま王したら寝ます。

それにしてもととのったあとは
オロポ飲んでもポカポカして気持ちいいですね〜。おやすみなさい。

3連休最終日の延長戦！
本日2件目でございます。

実は、本日は上野SHIZUKU泊なのです。

ホームはなごみの私が
今日金町行って
明日上野で仕事となっちやぁ
そりゃあ、来ちゃいます。

だって遠いしさ、
朝早いしさっ。(•ө•)

年末までは上野での仕事多めなので
まだ何回か来るでしょう。

もう何度目かのSHIZUKU。
常宿化中です。
サウナもアツめ、からの水風呂キリッ！
相変わらず好きな施設です。

あんまり入りすぎはどうだろと思い
今日はじっくりを2セット。
オロポとあんま王したら
明日からの仕事にそなえ
寝る準備にいたします。

ほんと2780でここのサウナ入れて
ラウンジでくつろいで
キレイできゅうくつさもないカプセルで
ゆっくりぐっすりできるなんて
良い施設に出会いました〜✨

今月リニューアル施設に行ってみよう
3連休最終日の本日は金町湯♫

たった今行ってきました。
今、幸せです。♫

今日は上野で映画マスカレードナイトを見ました！映画、すごく楽しめたのですが、、開始前の宣伝で、auスマートパス会員はおトク、月曜日はさらにおトクに1100円！という宣伝をでっかいスクリーンで見る悲しさ。
スマートパス会員なんよ私...
...い..いいんだ...サウナ行くから。。

で、まずは！腹ごしらえ。
金町のラーメン三浦家です🍜✨
うんめー。店員さんフランクで気が利くし気に入った。

て、映画とラーメンは置いといて。

金町湯に到着。
うわぁぁぁ〜〜〜✨素敵✨
外観からキュン✨
昔懐かしい銭湯に、新しさもプラスされたモダンな雰囲気。
入口には番台ゆっぽくん♫

中に入ると、またまた昔ながら。
あの茶色の皮の椅子と、青い体重計。
まさに前に銭湯ガチャでゲットしたやつだぁ！！生で見れて感激。笑

番台で料金をお支払い。ステッカーもいくつか買いましたぁ♫
レンタルタオルはないようです。
ちなみにバスタオルはありません。
mokuタオル持ってて良かったぁ〜。

浴場はベージュやオフホワイトを基調としてモダンでオシャレ。
ところどころ金町湯のロゴのイチョウ型？のタイルが使われています。
お風呂はぶっくぶくのジャグジーバスと、トルネード？バスと水風呂。

さて、サウナは。。
わぁ、中もタイル張りなんですね〜✨
すてきです♡
人数は3名まで入室可能。
コンパクトなサウナですごく集中できます。
わりとカラッとめだけど、カラッカラではなく、気持ちいいです。
3セット目ではアロマ水が投入され、ペパーミントの爽やかな香りが...( ´∪｀)
濡れ頭巾ちゃんスタイルのおばあとじっくり蒸されてきました！
そして水風呂からの、脱衣所経由の外気浴。上を見上げれば星が⭐️
道路からの家族やこどもの声、電車の音、、なんか最近感じたことのない、懐かしさと、今の言葉でいうエモさ？を感じました。

金町湯、近所のおばあが多めな素敵な地域の銭湯でした♨️
おばあたちはみんな常連さんのよう。
皆さん顔を合わせれば
あら、こんにちは。あら、これから？
おやすみなさい。
こんな会話が飛び交っていました。

初めてでトイレどこだ？と見回してる私に声をかけてくれたり、
水風呂に入ってたら、あー冷たい。やっぱサウナ入ってないから冷たいわ🧊なんて話しかけてくれたり、
なんだか色んな意味で癒されました。
こんな銭湯、近所にあったらいいなぁ〜

今月リニューアルをした施設をまわろう
2日目。

はるばるやってきました！
新宿から1時間、、大宮も桶川も超えて、
来たぜ熊谷！
遠かったぁ〜〜。
電車の中で何度
私サウナのためだけになんでこんな遠出してんだという気持ちになったか、、笑

まぁまぁ。
熊谷からはさらにバスに30分。
高柳というバス停みたいなんで
降りると、、、そこは、、、
なんもねぇ！
、、でも大丈夫。
大通りに出たらすぐです。
わぁ〜来たぜぇ〜初おふろcafe♡

入口からかわいくて、館内に入ったら
もっとかわいいっ！
こりゃちょっとしたテーマパークです。
これ女子はテンション上がりますね！
館内着も色選べるの、うれしい( ´∪｀)

うわ〜、素敵〜、かわいい〜✨
なにからまわろう。

と、まずは来る前にTwitterで
ちょうどなごみでよく見るカワウソの
イラストレーターさんが
サウナにがおえやさんをやると見ていたので早速お願いしました。
コインケースとステッカーも買ったぜぃ♫
わーい♫

お風呂もいっぱいあって、ひらけてて明るくて、ハレニワの名前がぴったりな施設です！

お楽しみのサウナは80度で優しい〜と思っていたら、とんでもない笑！
オートロウリュウが始まるとむせそうなくらいアッチアチになります。
さいこうじゃん！
水風呂は17度くらいかな。
地下水だとこんなにやわらかいんですね✨
感動✨
そして外気浴へ...
空が広くて気持ちいい〜
水色と白の色鉛筆で書いたような空に
久しぶりに見る飛行機雲...✈️
すずめがチュンチュン言ってます。
なんてのほほん...🍀

館内はおしゃれナチュラル系レストランや
ハンモックや、なんだかかわいいくつろぎの場所がたくさんあって、屋上もあり。
時間が足りません！

18時のアウフグースにはなんとか参加！
しっかり汗をかきましたが、
まだそんなに体は熱くなかったので
29度のととのいハーブ風呂がぴったり。

もっと1日中いたかったけど
場所が場所だからか？広いからか？
連休明けでもそんな混んではおらず
どこにいても順番待ちなく快適でした✨

さて、19:33のバスで帰ります。
バス停は行きに降りた反対側だそうですが
真っ暗！
大通りの灯りをたよりに、、。
東京生まれ東京育ちの私には
ちょいドキドキしながら鈴虫の鳴く中バスを待ちました。

さぁ、バスに乗れた。
さてこっからがまた長旅です笑

こんな幸せな3連休も明日で終わっちゃうのかぁ。明日までめいっぱい満喫するぞう！

もとはと言えば
緊急事態宣言がもし明けてたら
ぷらっとこだまでしきじにでも行こうと
思ってとっていたお休み。
まだ明けていないのでしきじは
またの機会に。
この3連休は都内近郊の
今月リニューアルをした施設
をテーマにまわってみようと思います。

1日目の本日はえごた湯。
新江古田駅から徒歩10分ほどのようですが
私は中野からバスで。
江古田三丁目バス停で降りれば
すぐでした🚌♫

松本湯に行ったときのような雰囲気。
落ち着いた照明と音楽できれい。
大人な施設ですね。
浴場内もわりと暗めで照明がいい感じに使われています。
あ、そう、PayPay払いしてきました♫
便利♫

脱衣所のロッカーも私が好きな真ん中に物置けるスペースがあるタイプで、かつ大きめなロッカー✨
これうれしい。
あと、玄関の傘のロッカーも安心。
うれしい気遣いです。

シャワーは壁側がハンド、真ん中エリアは固定。シャワーは1回の出る時間長めでありがたい。

炭酸泉とジャグジーに、あっ、松本湯で初体験した電気風呂。
ちょっとあれ好きです。

お風呂を一通り楽しんだらさぁサウナ。
遠赤外線のサウナ。
サウナ室は明るくコンパクト！
清潔感と壁天井木材の癒やしパワーあり。
89度でじっくり蒸され、そのままお隣の
青く光る水風呂への階段を降ります。
水風呂は15度〜！
16と15の1度って大きいですね。
キリッと冷えて頭も爽快ッ！
脱衣所入口のととのい椅子へ。
どっかから風がふいていて
ふぇぇー。やばいですわ。

今日は台風の影響か
空いていて2・3セット目は貸切✨
さいこうです。

17:30くらいから混み始めましたよ。
子連れが急に増えました。
15時〜16時くらいがよい時間だったみたいです。
スタンプカードももらったからまた来よう٩( ᐛ )و

ふぅぁぁぁ〜
スッキリ。

Tempalay仕様の改良湯、
滑り込みで行けました✨
女性は待たずに入れたけど
男性はロビーの椅子もぎちぎち、
外まで並んでる大盛況みたいです。

女性側ももちろん混んではいて
でもタイミングみながら
しっかりととのうことができました！
サウナは上下段4名ずつが、基本満席。
ですがTempalayの曲を聴きながらの
サウナ、よかですぅ〜。
サ道の曲しか聴いたことなかったですが
サイケっぽい感じが
サウナの気持ちよさに妙にマッチして
めちゃくちゃ気持ちよかったです。
ちょいトランス状態？笑

98度のサウナからの16度の水風呂！
良い！もー毎度ですが、水風呂が染みて染みていつも声が出ちゃう笑

今日は混んでるのと
ワクチン明け1発目なのでやりすぎず、
しっかり2セットして気持ち良くなって
切り上げました。

渋谷までの道、駅まで歩くんだけど
心地よい風があって外気浴( ´∪｀)になって
きもちぃ。
長い道のりもふわふわ幸せな気持ちで歩けますね✨

混んじゃうけれど
こうゆーイベント良いですね✨
またやってもらいたいです(´∀｀人)

またまたやってきましたSHIZUKU。
明日のワクチン前のサウナ納めでございます。

バタバタしていて今月初サウナだというのにまた1週間お預けか...。
でも今日は絶対行く！と数日前からソワソワして待ってました笑♫

今月からほぼほぼ上野での助勤な数ヶ月となりそうです。
こりゃ上野界隈の銭湯、サウナを攻めるっきゃない！

ひとまず今日はもう慣れてきたSHIZUKUで。
仕事を終えちょっとふらついて18時過ぎ、高まる気持ちでチェックイン。
早速お風呂に向かったら、1、2セット目は浴室に誰もいない貸切パラダイス☆

それもあって、まぁ〜1セット目からととのったととのった笑笑
だーれもいない浴室で、ととのい椅子に座るとジャグジーの音だけ。
ジャグジーに揺れる湯船。。
あ・・視界がスモークかかってきた。
ふわわわわ〜ん。
・・こ・・心地よい・・・(@ ′ ρ ｀@)
あぁ・・気持ちかった・・・。

19時を過ぎたら一気に混み出しましたよ！
水風呂のタイミングも皆でタイミング見ながら譲りながらでした。
でもその感じができると良いですよね。
皆、お互いに気持ちよくなりましょう、みたいな。
それができる空気感のとき、うれしくなりますね( ´∪｀)

今日はそんなこんな4セット。
21時くらいにラウンジでオロポとサ飯。
なんとアルコール提供okだったから一杯だけレモンサワーを✨
久しぶりに外でお酒も飲めて
まだ22時でしょー？
もう、最高。しびれるー。たまらんー。

まだまだSHIZUKUの夜は長い。
あんま王して漫画読んで寝て、
明日は喫茶店モーニングだなっ♫

で、ワクチンしたらちょっとサウナがまんっ。今日をまだまだ満喫するぞぉ〜✨✨

なんだここは・・・！

六本木から汗だくで徒歩10分ちょっと。
ひときわ目立つ、ちょっと異様な緑の建物。わぁ〜✨来ましたアダムアンドイブ✨

初めてだし、ドキドキしながら足を踏み入れたけど。。結果、めちゃくちゃ居心地良い〜！！！

まず温まりたく、竹塩のお湯へ。
少しのしょっぱさがいい感じ。
お湯も43度くらいでしっかり温まるし、つるつるになりますね。
サウナは外から覗いたら寝そべってる人が♫私も初めて寝そべっちゃいました。
木の枕が置いてあるので頭を乗せてよっこいしょ。気持ちぇ〜。
最高だわこれ。

水風呂も座ったらちょうど肩まで浸かれる深さがあるし、外気浴はないけどととのい椅子で1セット目からかなりいい感じ。

2セット目はヨモギスチームサウナへ。
これは良いね。
小籠包になった気分になれます。
砂時計が落ちてサウナを出るころにはアッチアチになってました！
でもそのあとの水風呂ときたら・・・！✨

その後岩盤浴を挟んでまたサウナへ。
最後は浴室と繋がる食堂のリクライニングでオロポで休憩。
あぁ至福の時。。

この浴室と食堂が裸でそのままいけるスタイルがもう衝撃でした。
こんな贅沢していんですか？！

あ、で、脱衣所の化粧水が私の肌にやたら浸透する。こんなの待ってた笑！
いいの見つけました。

帰り道も気温も下がり風が吹いて
いい外気浴になったし
体軽くなった気がする！

人もいないわけじゃないんだけど
各々楽しみたいものやコースが違って
なぜかどこにいてもあんまり会わない。
そして他にはない、ここだから許される？自由さ。土地柄な人々。

また来ます。

バイト後足早になごみへ♫
ここから先は本業や本業での助勤やバイトやらで忙しくなるので
ヨシがんばるぞーと気合入れにいきました。

18時にin☆
ほんとはととのったあと
サ飯とフローズンオロポにしたかったけど
しおん20時までだし
ダイエット中だからなるべく早めに食べたいし
あかすりもやりたいし...
なごみ着いてまずしおんに行きました。

でももうなごみの入口に入った瞬間から
あの空気感を感じた瞬間から
もうちょいと幸せなんだよな〜。
なごみ来たぞ。これからサウナだそ。
って体が感じるみたいです。笑

なんならもしかしたらサウナに入らずとも
満喫できる気がしてます。
全然サウナメインじゃなくても
しおんと地下のリクライニングでだらだら
をメインにしても、リラックスして過ごせると思う。
サウナ入ったら、リラックスがさらにディーーープリラックスになる、みたいな。

で、結果
立ち仕事後のこのフルコースは最高。
炭酸泉でゆーっくり温まって
あかすりとリンパマッサージはいったくて、でも終わったらスッキリ。
からのサウナでじっと蒸されて
水風呂をちょっと長めに。
水風呂から出たあの体がポカポカの幕に包まれてふわーってしてるあの少しの時間、たまらん。

なごみの女湯は、
サウナ出て水風呂入ったら
またサウナ前を通過して露天外気浴エリアに向かうのですが、
そんな動線がこれもまた良しなんです。
外気浴行くまでの少しの道を行くあの時間、あぁ、、外気浴までのあの道、、、
この道の先に天国があるんだ〜
ってワクワクが高まり気持ちが舞い上がるんです。笑
もう、気持ち良くてまた寝てました笑

今回もなごみ、ありがとうございました✨

しゅ・・しゅごい・・・！

あーもう、天国てここのこと・・・？笑

さいこうでした。
ぜったいまた来る。
帰りたくない笑


まずやっぱり外観から、
新しい綺麗な旅館みたいでテンションup
脱衣場も同様。

覚えてること
・天井が高い！
・洗い場のシャワーは2タイプ。固定とハンド。どちらも良い。桶や椅子がベージュでオシャレだし清潔感ある
・ロビーも旅館みたい。落ち着く
・詳しくないが、いい感じの3種類のドライヤーあり3分20円
・綿棒ピンクかわいい
・時間制限なく、思う存分いれる
・ロッカーは100円戻る式、サイズほどよい
・すごく広いわけではないのに、お風呂の種類めちゃ豊富ですっごい楽しめる！
・壁画でなく、日本の四季の画像が変わるデジタルタイプ
・寝、座のジェットがフィット
・水風呂と鉱石風呂が深い！立つタイプ
・初めての電気風呂にドキドキ
・サウナはフィンランドサウナとスチームサウナ。オートロウリュが素敵。ロウリュのミストがライトに照らされいい感じ、めちゃ熱くなる、最高。
からの16.5度くらいの135㌢の水風呂が導線も良いし気持ちいい！
・もうひとつ28度ぬるめプールくらいの泡風呂もちょーどよく気持ちい。
・休憩スポットの畳がやばい！ほんとに何度ここから動けなくなったか・・笑
普通のととのい椅子もあるからどっちも満喫しました！！！

あー、もう。最高でした。
それ以外言葉がわからない・・


ちなみに19時に出たら途端にフロント行列。日中が良さそうですね👍