サウナ〜ちゃんえみ

2022.02.01

15回目の訪問

サウナ飯

今日は草加にわりとすぐなところにいて
この前度肝抜かれたSKCチャンスが
すぐそこに転がっていたのだけど。。
ここ数日なんかざわざわ落ち着かず。
SKCに後ろ髪引かれる思いも抱えつつ
心と体のととのいを求め・・
今月も1発目はなごみへ。
なんか前もこんなことあったなぁ。
プレミアムカードも持ってきてないけどよかろう。

荻窪に着いてルミネを歩くとだんだん癒されてる気がする。
そしてなごみに足を踏み入れると
さらなる安堵感。

まだ何も食べてなかったので
ますしおんで腹ごしらえからスタート!

今回も20周年メニューから。
四川麻婆豆腐のご飯セット。
四川麻婆茄子がなおお好きだけど
麻婆豆腐もおいしかった。
せっかく最近食事気をつけてたのに
食べ始めると食欲カムバックする刺激的麻薬的なやばいやつ。あー。ペロリ食べちゃった。

しょうがない。まずはジェットでお腹を集中攻撃からですね。

からの炭酸泉でボーーーッ。
あ、そういえば昨秋の九州サ旅で
由布院のタクシーのおっちゃんから
炭酸泉の体についた泡はついたらとる!
と聞いて、それまではなんならずっと泡消さないようにしてたけど、
それから毎回ついたらとるを繰り返して入ってます。
どうゆう効果かは分からないのですが
おっちゃんの教えを守っております。笑

サウナ、やっぱり良いなぁ。
あんだけ広いけど
しっかり熱いし湿度も保たれて気持ちいい。
今日はじっくりを2セットと、
ミストを1セット。
塩のっけてマッサージして。
しっとりすべすべになってニンマリ。
これホント特別な日の当日にやりたいわ。笑

まだ明るいうちの外気浴を噛み締めます。
静かな時間。。
無の時間。
さっきまでのざわざわはだいぶ
落ち着ついたと思われます。
サウナパワーとなごみを信じて正解。
ありがとうございます。

多幸感によりゆる〜い感覚になって
食欲までゆるーくなっちゃって
帰りにくりこ庵でたい焼き買っちゃったよ。
あらら〜。

四川麻婆豆腐ご飯セット

ひと口食べ始めると食欲出てきちゃうやばいやつ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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