地図からサウナが探せる！

改良湯

銭湯 - 東京都渋谷区

サウナ〜ちゃんえみ

2021.07.14

1回目の訪問

本日は急遽予定が空き、念願の改良湯へ。

先日埼玉で和歌山ラーメンを食べたのですが、それがおいしくて、都内で食べれるとこないかなぁーと探したのですが、やっぱりそこにはサウナを絡めたく。。笑
溝の口(結局神奈川だけど^^;)に食べに行って帰りに渋谷改良湯に寄ろう！ということに。
午前中に起きて、お昼ラーメンめがけて行ってきました。

ラーメンはさておき、
改良湯、めちゃくちゃ良かった〜・・！
おしゃれーなのは知ってたけど
それだけじゃない。
炭酸泉は入るとすぐに気泡がぶわ〜って。
で、なんか全体的にお湯やシャワーも
まろやか、な感じがしました。
ジェットバスも、強さはわりとしっかりあるんだけど、なんかまろやかで心地良い。
しかも、ジェットバスってなんとなくぬるめなイメージだったけど、改良湯は42度くらいで熱めのジェットがすごく気持ち良かったです。
ジェットは2種類あって、横腹バージョンも良い、好き。

サウナは93度。
1回目上段6分/2回目上段10分/3回目上段12分。2回目から汗じっわ〜ぽたぽた〜で、あぁ・・幸せ。
水風呂は20度前後。ちょっと意識するとすぐ羽衣できます笑
羽衣纏って・・・あぁ・・あ〜・・・
やばーい・・きもちぃ〜・・・
水風呂途中からカラダ拭いてととのい椅子に行くまでもすでにもうフワフワ。。
ディーープリラックスきました。
頭も体もすっきり！！
今も幸せ続いてます☺️
あ、最初はおしゃれ洋楽が
通ってるジムを連想させ体動かしたくなっちゃいそうだったけど、
2・3回目になるとわりと没頭できて
悪くないぞ🤔
って感じでした♫

駅までの道のりもお風呂上がりはすっきり。電車の中でも頭の中も体もポカポカ。
サウナさいこーーー！！！

...あと、鏡の前にお試しでおいてあった
ニューニート乳液、、
つけた感じも軽くて良さげ。
買おうかなどうかな迷ってます。
あ、あとあと、トイレに置いてある
ディフューザーがJo Maroneなのにもびっくりしました❗️
どこまでおしゃれなんだ・・！

というわけで、
午前中からの活動するの、充実感。
良い休日を過ごしたので、また明日からがんばろ。
すぐサウナ行きたくなるんだろうけど笑♫