嗚呼!後方から熱がぁ。熱かぁ。
頭から足先まで走り抜ける。
気づくと背中から熱がガンガン体に入る。
そんな、ロウリュウ。

サウナ:10分(ふくろう)10分(高温、ロウリュウ)、10分(ミスト)
水風呂:5分 × 2(20℃台)1分(10℃台)
休憩:20分 × 3
合計:3セット

つづく

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