さくらんらん

お風呂の国での熱波師講習受講後、サウナ欲が抑えられず昼飯ついでにこちらへイン。

10分✕3

ここの黄土サウナは温度高めながら心地よくはいれます。サウナ後はおきまりのキンキン水風呂。今日は混んでいたにもかかわらず、運良く雨の日には最高な、熱湯よこの窓際にあるイスに2セット目まで座れました。お陰様で2本目にがっつりトランス。3セット目は、水風呂からの不感湯プカプカで身体が溶けてしまった。
ととのいました。

時間があれば、フロクニの文化祭＆熱スル参加したかったですが、サ活としては満足できました。

7:30から朝ウナ。
6〜8分✕3

サ室は90℃をさしていたが、湿度ムンムンで体感はかなアチアチで発汗ハンパない。キンキン水風呂で冷やし、一本目からバキバキのトランス。
ととのいました。

サウナ前に炭酸泉で血流を高めたのがよかったのかも。

ここ、大分気に入りました。

本日2ラウンド目。家族とプチ旅行で初訪問。

8〜10分✕3

高温サウナは90℃程度なから湿度高めでいい感じに蒸される。水風呂も15℃とちょうどよいキンキン具合。
2セット目のベンチでしっかりトランス。
ととのいました。

8時以降は宿泊客だけになっているはずだけど、結構こんでましたが、サ室内は静かでゆったりできました。
明日は少し早起きして、あサ活の予定。

朝熱波ねらいに8:00オープンからイン。
8〜12分✕3 (高温→アロマイズネス→パネッパ)

土日に比べて空いてました。水風呂もオープン時15℃くらいでいい感じ。調子戻ったかな。

熱波開始前に水風呂を促され、体キンキンに冷やして臨んだ熱波。いつもながらの長い口上を拝聴し、パネッパ完走しました。いろんな意味で熱かった。
その後の休憩で完全に昇天。

ととのいました。

締めは熱湯水風呂。朝ウナは1日の始まりが豊かになりますな。

今回は家族で。18:00イン。

12分✕3

19:00から井上さん熱波あるとのことで、そこに合わせて2セット(高温→アロマイズネス)。時間をみながら外気浴を楽しみ、いざ熱波へ。
今日も相変わらずの長めの口上からのミントギンギンの鳳翼天翔。108発(やったの？)受ける前に水風呂へ脱出。効いた。いや効いた。

今日は深い眠りにつけそうです。

横浜からの帰り途中にイン。初訪問です。

12分✕2

結構混んでましたが、サ室はなかなかいい感じで汗かけました。温度高めの黒湯水風呂からの露天スペース外気浴でゆったり。
水風呂の温度はせめて20℃を下回ってほしいところですが、温泉上がりに浸かるにはちょうどよいのかもなぁー、などと考えながらゆったりと休憩。

トランスはできませんでしたが、マイルドととのいな感じでした。

ミストあびながらの北投石風呂がやけに気持ち良しでした。

早めに起きて朝ウナ。

6〜8分✕3

女子マラソンをのんびり見ながら蒸されました。ここは眺めが良くて外の休憩が気持ちいいです。朝からリラーックス。
ととのいました。

家族で小旅行。初訪問です。

10分✕3
本日2ラウンド目ってことでサクッと高温のみ3セット。温度80℃と低めながらしっかり汗が出る。水風呂もキリッと冷えておりいい感じ。
外の寝っ転がりスペースで横浜の夜空を見ながらゆったりリラックス。浜風が気持ちよかったー。

ととのいました。

11:00ちょい過ぎイン。
12分くらい✕3

天気が良い日はフロクニですね。

サ室のセッティングが自分好み。オリンピック卓球など見てしまいいつもより少し長めに蒸されました。早い時間だからなのか、水風呂も15℃といい感じに冷えており、気持ち良しで、鶴見の青い空を見ながらまったりトランス。

ととのいました。
サ飯は辛鶏白湯麺の三辛。汗がふきでてうまし。

11:00から3時間コースでイン。
12分✕3

今日のレックスはサ室がやけに気持ちいいと、温度計見ると110℃。熱いの好きなようです。ナイスセッティング！
水風呂は初回14.9℃とこちらもナイス！

川崎の風を感じながら露天の椅子で当然のトランス。露天の不感湯にゆっくりつかり、ディープリラ～ックス。
ととのいました。

11:00オープンからイン。
12分✕3

天気が良い日はフロクニの外気浴(日光浴)に限るってことで、休憩長めで露天の不感浴、炭酸泉もまじえてゆっくり3セット。
水風呂が15℃に下がっており、うれしくてニヤニヤしながら浸かっていました。ナイスチラー！
ととのいました。

サ飯は、ガリバタ噴火定食。うんまいですね。

ずっと来たかったかるまるへ初訪問。
結論から言うと、サイコー。ととのいすぎて帰りの山手線でもととのっていました。

初めてのウィスキングも体験でき、3時間ほど浴室にこもり、計6セットいただきました。
サントル→やすらぎからの外気浴でブクロの風に吹かれてトランスしまくりのととのいまくりでした。ちなみに、10Fの外気浴スペースから見える空は池袋とはとても思えませんでした。

以下、詳細。
炭酸泉湯通し
やすらぎ水通し
🈂岩12分　オートロウリュ熱烈
サントル　やすらぎ　外気浴
🈂蒸し6分
サントル　やすらぎ　昇天
🈂ケロ10分
サントル　やすらぎ　外気浴
露天クールバイブラ
アクリルアヴァント水通し
🈂薪ウィスキング
アクリルアヴァント　10F外気浴
🈂ケロ8分　セルフロウリュ
サントル　やすらぎ　昇天
🈂岩10分　スタッフロウリュ
サントル　やすらぎ　外気浴　昇天
マス風呂　サントル　やすらぎ

家族を連れて久々のラクスパ。
12分✕3

1セット目に10分間隔のオートロウリュに2発あたり、いい感じに冷えた炭酸水風呂にゆったり浸かりしょっぱなからトランス。若者たちのおしゃべり声すらも鳥のさえずりの如く聞こえていました。
2,3セット目は新しく導入されたインフィニティチェアに座れ、ゆったりリラックス。
ととのいました。

平日ということもあり、そこまでの混雑はなく、子供もゲームコーナーを楽しんでいたようで、良い感じに過ごせました。
相変わらず若者のドラクエはいましたが、ここはそういう所と割り切ってます。