さくらんらん

2021.10.22

31回目の訪問

サウナ飯

ワクチンの副反応に備えて午後半休。ゆっくり休もうと思ったが、あれ、そんな辛くない。
とりあえず昼飯食べにフロクニでも。。

まーここまで来たら入りますわな。
ゆったり温まればいいんだよ。てことで、
炭酸泉15分の後、アロマサウナの優しい熱でゆったりと。12分入ってさて出るかと立ち上がった瞬間、ストーブに灯りがともる。ん?イズネス故障中じゃなかったっけ?気になるのでもう少し待ってみると、ジュワーが始まった。直ってたかー。こうなれば久々に蒸気受けてから、、、とズルズル気づけば20分。汗の量なんですかこれ?水風呂後に冷え冷えの外気浴スペースで鳥になりました。
結局これ含めて長めの3セットしっかり蒸され、体温を上げて体調不良に備えることに成功しました(てことにしとく)
ととのいましたー。

カキカラ定食

欲張りなあなたに是非!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 74℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
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