2021.05.26 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ できればテレビがなくて、間接照明みたいな感じで薄らぼんやり明るいと嬉しい。しっかり湿度をとった温度85〜90℃、足元のマットがふかふかだと完璧。
  • プロフィール サウナ入ってます。いつの日か世界を救うと信じて。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

かむ

2024.11.02

1回目の訪問

近くに泊まったので。

サウナは温度やや控えめながらも汗をしっかりかけた。

水風呂は肌に優しい感じ。
水がいい地域だからかな?
この時期はこの施設くらいの水温が1番いい。

サ飯は今回食べていないけど、サウナあがって施設内でそのまま焼肉を食べられるのは魅力的。

続きを読む
4

かむ

2024.10.12

8回目の訪問

サウナ飯

念願のラッコ飯を誕生日無料券で入館し、食べてきた

ラッコ飯

野菜マシ背脂 気がついたら1/3が胃袋に消えていて戦慄した、うますぎ

続きを読む
0

かむ

2024.09.27

2回目の訪問

タワーサウナがまたガッツリ汗がかけていいし、段差がかなり大きい上に4段もあるからその時の気分に合わせた温度が選べるのもいい。
それにかなり席が広いのもグッド。

水風呂は入りやすい。
肌触りもよく、適度な温度だからしっかり身体を冷ますことができる。

次回はサ飯食べたいな。

続きを読む
2

かむ

2024.08.30

7回目の訪問

サウナ飯

久しぶりに
やっぱり夕方は比較的空いてるけど、奇数ロッカーの確保はむずかしい

今回はいつも入ってる漢方風呂と草津の湯以外のも入り、全部の風呂を制覇した(7回目でようやく)

チャーハン

チャーハンうますぎ オムライスも美味いしナポリタンも気になるし、毎回すっげー迷う

続きを読む
3

かむ

2024.08.15

6回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにきた。
クーポンで岩盤浴無料だったからなんかチョーお得だった。

カレーうどん

揚げなすトッピング。 カレーに浸した揚げなすに醤油つけて食べるとめっちゃ美味かった。

続きを読む
23

かむ

2024.08.02

3回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

3年目ともなり、もはや恒例行事の感が出てきた仲間内で行くLAMPサウナ泊!

今回は貸し切りではなく、2号棟カクシを2時間。
今回は天候にも恵まれて最高のロケーション!
サウナ室は通気口を増やしたようで、ロウリュをして熱くなってもめっちゃ呼吸がしやすい!

野田クラクションベベーさんがヴィヒタを使ってロウリュしてくれたのも嬉しいサプライズ!

湖はこれ、快晴だとここまで最高なのかと驚いた。水風呂も最高!

夕飯はラム火鍋コースに加えて各種メニューを友達とシェア!
ありとあらゆるメニューのラム肉が美味しいし、ポテトのサムライソースも美味すぎる!
サムライソースはお持ち帰り用に売ってほしいと強く思う。マックポテトとかにディップしてLAMPに思いを馳せながら食べたい。

朝ごはんの豚汁も美味しかった〜!

LAMPの後は去年来た時にスタッフさんがお勧めしてくれた(僕らのことを覚えていて嬉しかった!)麒麟児さんに向かいました。

次の来訪が楽しみ!

ラム火鍋コース

鶏白湯スープには八角や唐辛子が!特製 ハリッサとラー油を加えるのが好きだった

続きを読む
9

かむ

2024.07.05

6回目の訪問

サウナ飯

シャトルバスありがたい
いつも通り気持ちよかった

カレー唐揚げ

幸せの定義に悩んでる人、食べてみてください 疑問がひとつ解消されますよ

続きを読む
9

かむ

2024.06.28

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

かなり熱めだが心地よかった
水風呂は雰囲気綺麗だがなんか浮いてるものあったのはマイナス
あと僕にはちょっと冷たすぎるな

休憩スペースはかなりよい

続きを読む
14

かむ

2024.06.22

12回目の訪問

水風呂2人ってあるけど、3人はいける
頑張れば4〜5人?

温度は日によるかもだけど、メーター見る限りだと12度っぽかったかな?

続きを読む
10

かむ

2024.06.21

1回目の訪問

サウナ飯

ボナサウナいい香り
広くて湿度/温度もあり、非常によい

ミストサウナ(?)
サ道で見たセルフロウリュはこれか
アゲアゲの曲が流れてたりセルフアウフ団扇があったりでおもしろかった
でも「ON AIR」があるのはボナサウナの方……不思議だ
椅子の段差があるから、少し深く腰掛ければ脚が宙ぶらりん


3つ目のサウナ
結構暑いね
3つの中じゃ1番昭和ストロングに近い

水風呂
ミスト気持ちいいね(貼り紙を見てウルトラ水流を連想した)
温度は羽衣崩すとちょうどいいが、冬なら十分かも

水風呂プール
泳げるの気持ちいい!
当然潜れるし、大の字で浮いてる人もいた
よく整えそう

サ飯
皿うどんと迷ったがちゃんぽんで
コロッケとハムカツもいい感じ
施設内でサウナサンのステッカーとかをよく見る気がしたのは、支配人が長崎出身だからかな


その他
イオンウォーターだけの自販機珍しかった

ちゃんぽん

野菜本当にボリュームあってよかった 味も大満足

続きを読む
2

かむ

2024.06.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの温度と湿度が絶妙で、香りも何だか木の香りなのか漢方なのか分からないが、いい感じ。
サウナ室だけに着目すれば、これまでに訪れたサウナの中でも三指に入る。

砂時計があるが何分のものか分からない。
底を見ても表記が見当たらないが、何となく二度三度とひっくり返す。
周りを見ればスマホを持ち込んでイヤホンで何かを聴いている男性や、プロテインシェイカーみたいな容器で水を飲む男性が。本当に自由なんだなぁ。
風呂の近くで通話する客もいる。
まるで自宅みたいにくつろげるのか。



夏が近づくと15℃の水風呂がベストなのだと感じる。
友人と話した内容だが、ここの深さはちょうどいい。
手足の先が冷えた時、ここなら深さや構造的に、難なく水面の上に出すことができる。
おかげでちょうどいい塩梅に体を冷やすことができた。

休憩、3セット目にてスイカジュース(友人はオロポカ)を注文。

スイカジュースが本当に嬉しい。
自分は咀嚼する時に異物があると食欲が一気に無に帰す(煮魚のウロコ、貝の砂、牡蠣の殻の欠片)ので、スイカは好きだが食べる時のテンポが悪く残念な思いをしていた。

あぁ、この果実感がたまらない。
サウナ、水風呂を経て体力と水分を消耗した身体にスイカの程よいドロドロ感と甘みが染み渡る。
炎天下で飲むよく冷えたソルティライチを思い浮かべてほしい。
あの歓びが、ここにはある。
日本の古き良き夏が、ここにある。

オロポも炭酸弱めでマイルドでありながら身体にしっかりと満足感を与えてくれた、

このドリンクの容器がプロテインシェイカーに似たものだったのだな。
給水機の水を入れることでサウナ室内でも水分補給ができる。長く楽しめる。


最後の外気浴はサウナの窓の外にあるイス。
後ろに頭をつけると熱いが、ポカポカする程度の、だけどやっぱり休憩するには邪魔に感じる程度には主張してくる熱さ。
こうしたディテールの細かい情報を自分の五感で拾ったときって、その場所に来たんだなあと実感する。


3セット目と4セット目の間にハーフ参鶏湯を食べたが、ほくほくのにんにくや大量の鶏肉が嬉しかった。
滋味あふれる鶏の旨みと、食欲を促進するニンニク、胡椒。
汗が顔から出てくるから、次からはタオルを持ってくることにしよう。
ここで出してもらったお冷の容器も、プロテインシェイカーに似たもので、こちらをそのままサウナまで持って行くことも可能。

価格に見劣りしない満足度が得られる施設だった。
帰りは雨だったのだが、会計後にビニール傘を下さった。本当にありがとうございます。
別の友人また来よう。

ハーフ参鶏湯

ハーフでもボリュームすごいよ、大正解 これに舌鼓打って、サウナで失った水分と塩分を補給しよう

続きを読む
4

かむ

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ飯

北欧にサイン色紙がある、漫画家の広江礼威先生がツイートなさっており、興味があった。

サウナは出入り口より上の段でないと物足りない。
薄く編まれたサウナマットは初めて見るな。

水風呂は21℃ほど、深さがあってよい。羽衣を崩しながら。

外気浴はよく晴れていたので気持ち良かった。イスも多いし。


壺湯のいちばん左は電気風呂で、他のとこじゃあんまり痺れないところに電気がきて変な感じ。
温泉は黒い湯だ、気持ちいい。


ホームページから購入したととのいプラン?みたいなもので来ているのでこのまま食堂へ。
同行した友人と話していたが、このラインナップなら近江牛塩モツ鍋定食一択だ。

サ飯にはコッテリガッツリ系よりも、すぅっと身体に馴染むものの方がお好み。
しかし塩もつ鍋は両方の性質を併せ持つ♠︎

グラグラ煮えるスープの中で好みの茹で加減まで野菜に火を通し、これまた同じく塩気のあるスープとともに口へ運ぶ。
もやしやキャベツもコレなら十分な塩気の上で堪能できる。
モツも素晴らしい。
しっかりとしたコッテリ感を味わえつつ、しつこくない、重すぎない。
さっぱり感と肉の脂の満足感がすばらしい。
今度ラクーア行く時はあっちでももつ鍋を食べよう。

ジョッキパフェもボリューム感あって美味しかった。
3000円前後でサ飯込み、この満足度はヤバいぜ。
また来ます。

近江牛塩モツ鍋定食

野菜はお好みの茹で具合に。 塩分と水分をたんまり補給した。

続きを読む
0

かむ

2024.05.11

1回目の訪問

久しぶりに行った。
オートロウリュがあるから何年か前よりもcomfortableな空間になっていた。(蒸し男くん風)
熱波師さんを積極的に呼んでいたり、かなり力を入れているようで好感が持てた。
これなら断然、また来たい。

アウフグースはちょっと熱波師さんが移動しにくそうだった。
かるまるの岩サウナみたいに通路作れば移動しやすくなるんじゃないかな🧐

水風呂、このくらいの温度がなんのかんの1番いいかも。羽衣が他の人の動きで崩れることを考慮した上で、内部の熱まで冷ますには。


外気浴、風が抜けて気持ちいい。
椅子はチクチクするしケツに網目の痕が残るから、ここまでサウナマット持ってきた方がいいかも。


セルフアウフグース用のうちわ、使ってる人見なかったな。
亀有区にある明神の湯みたいに控えめな温度じゃないと熱くなりすぎるんだと思う。
実際、最初の数分以降は持て余してしまったし。

続きを読む
16

かむ

2024.05.04

5回目の訪問

サウナ飯

#サ飯

いつものカレー唐揚げに加えて、前々から気になっていたオムライス(とついでに麻婆豆腐)をチョイス

『麻婆豆腐』はアレね、辛さの感じがラッコ特有の雰囲気でありながら日本人の舌に合う味つけ。
施設のオリジナリティと、老若男女への受け入れやすさ この2つを両立したいいメニューだった。米食いてえ。


『オムライス』
やばい、バター濃厚、うますぎる。この施設に来るのも5回ほどになるのに、なぜ今まで食べてこなかったんだ……
中華風のライスをバター香る卵、ソース、ケチャップが支える。ある意味最強だ。

ケチャップ部分では鮮烈な甘酸っぱさがスプーンを運ぶ勢いを加速させ、ソース部分では芳醇なバターと卵の濃厚さをより一層際立たせる。
福神漬けはソース部分で食べるのがオススメだ。
ライスにはチャーシューが入っているのも心憎い演出!
加えてこのボリュームの多さと来たら!

草加健康センターに来てオムライス食べてない人、食べてみな。飛ぶぞ。
ほら、食べてったら。


#時間帯

今回は連休で翌朝も予定がないので、夕方からの入館。いつもは午前中に来るので新鮮だ。
夜間でも混んでるけど、ピーク時に比べたらそうでもなさそう。大型連休以外ならこういう時間帯から深夜にかけてゆったりするのもいいな。

露天エリアは新鮮だった。ブルーのライトが水風呂を照らしていて、なんだか夏休みの秘密基地みたいでわくわくするな。


#サウナ

やはり以前より強烈さがなくなっているが、ストーブが3つに増えていた。
ロウリュはこれでもかというくらいにガンガンに水をかけている。ヴィヒタの香りとか気にする余裕は無い。
氷をジャラジャラーッ、ロウリュを5杯以上、ダメ押しのバケツの水をジャバッ
その上で浴びたブロアーには悶絶したことは言うまでもなく

#水風呂

この水温でのバイブラは、やはりラッコの強烈なサウナとの組み合わせが凄まじい!!!
アウフグースの時のは休憩の時にフラフラしすぎて危険な領域に突入したので、上体をぐにゃりとつんのめらせることで事なきを得た。

水温を語る上で、身体をどれほどしっかりサウナで温められているかは重要なのだと再認識した。
この水風呂ってロウリュとの相性があまりにもグッドだ

とろとろオムライス

バターが濃厚! チャーシューがうまい! 福神漬けはソースの方と一緒がおすすめ!

続きを読む
7

かむ

2024.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ、水風呂の動線がよかった。
サウナも広々としていたし、水風呂も群青色のタイルのおかげで落ち着いている&深めな印象でよかった。
アイスフレークはサ道で見たやり方を真似たが、髪が伸びていたからか上手く乗らなかった💦

日差しを浴びつつの外気浴は気持ちがよく、休憩スペースでは無限に寝られてしまう。

アウフグースサービス(ウインドチャイムとか言ってたな)を受けたが、筒のついた風鈴のようなものが熱波によって揺らされて鳴っていた。心地よい。

フロントからトイレも含め、非常に快適に過ごせるような内装でまた利用したいと思った。
モダンでシックな雰囲気、日が落ちてから入るマルシンのサ室に近い感じ。

休憩用の椅子がやや足りないこともあるのは割引だが、それを加味しても非常にいい施設だった。

サ飯についてはお値段がやや高めな印象。
今回みたいに11時頃から利用して夕方までいるのなら、どうせ寝るのだし夕飯に備えて昼は軽めにするのもアリだと思う。

おしゃれで落ち着いていてリラックスできるので、かなり疲れている時に長時間滞在する形で利用したいかな。
疲弊度合いがそれほどでもない時はラッコみたいなところに行きたい時が多くなりそう。

旨辛味噌つけ麺(大盛り)

麺が温かめ 写真じゃ見えにくいが豚肉、ネギ、もやしが入っている

続きを読む
20

かむ

2024.03.20

16回目の訪問

水曜サ活

朝ウナ

祝日だと朝でもかなり人がいる気がする(脱衣所のロッカーがわりと埋まってた)
とは言っても夕方ほどではなく、普通にサウナ座れるくらい

続きを読む
31

かむ

2024.03.19

15回目の訪問

宿泊

チラーの故障で水温が21℃くらいになってたけど、個人的にはこちらの方がお好み。

アウフグースに使ってたシラカバとは別の枝も心地よい香り。
ほうれん草みたいだって熱波師のてんけーさんがおっしゃっていたけど、言われてみれば確かにそうだ。

サ飯は北欧出てすぐのところにあるとんこつラーメン屋さんで。

続きを読む
23

かむ

2024.03.17

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かむ

2024.03.02

1回目の訪問

初めてのテントサウナ

道中がクッソ長いけど、それに見合ったロケーションの良さはある!
目の前に落ちる滝の水飛沫が結構遠くまで飛んでくる。

テントサウナはすぐに温度が上がるから1セットが短いからローテも早い。水分は多めに用意するが吉。

滝壺を泳いだけど、自分の身長よりも水深が深い場所を泳ぐのは小さい頃以来だ。
結構冷たい中で足がつかなくなる感覚は少しギョッとしたけど、泳いで陸地に向かう時には日光を浴びた水飛沫に虹が映っていてきれいだった。

ものすごく良かった。

アクセスは十中八九車になるので、ドライバー複数人で行った方がいい。本当に走行距離が長くなるので。

あとは水温がまあまあ冷たいので次に来るなら夏がいいかな。
3月初頭でも日が落ちると一気に寒くなるので、冬は僕には厳しいかも。(サウナで3回風邪ひいたことあるし。)

続きを読む
2

かむ

2024.02.24

4回目の訪問

午前中の用事を済ませてから無料シャトルバスで向かい友達と合流……なのだが、三連休の真ん中ということもあり男性は待機列が外まで伸びていた。チョーSだよな!

女性はレディースデイだけしか利用できない有名施設は結構あるけど、草加健康センターにおいてはそのヒエラルキーが逆転すると考えられる。

サウナは僕の知るよりだいぶマイルドな設定に変わっている気がするが、ここで追い打ちの漢方風呂・コンボ

促進された新陳代謝がサウナの熱で刺激される。
この刺激、さすがに寝不足の身にはこたえるぜ。


カレー唐揚げはやはり外せない。
甘みの強いマヨネーズがもたらす中毒性はヤバい!
クセになりソース!

スパイスが見当たらないけど衣が以前より風味豊かに思える。
別皿で出すのではなく、最初から唐揚げの衣に練り込んだのかな?
ともあれやはり美味かった!ごちそうさまでした。

続きを読む
0