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早朝🦦

2022.04.27

16回目の訪問

水曜サ活

鳩の湯

[ 東京都 ]

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早朝🦦

2022.04.26

97回目の訪問

NO SAUNA
NO LIFE!!

初めてSKCに行った時に目に飛び込んだ言葉


サウナと出会い日々サウナに感動していた頃だったので、なんて素敵なフレーズなんだ!と鳥肌が立ったのを覚えています



NO SAUNA HUT
NO パンツ(替え) NO タオル




サウナセット忘れました



NO パンツでも人生やり過ごせそうですが、NOサウナハットは無理です


って事で防具無しで、彩のふざけた熱風ロウリュをいただきます


そんな日に限ってベスコンの94、、95℃😟


彩の熱風は身体に来るので、なんとか上段完走出来ました。が、やはりハットが無いとセット数こなせません😂


サンセット刻に3セット




サンセット刻に3セット😎



激務による疲労困憊の後のサウナは今日のご褒美、そして明日への活力

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早朝🦦

2022.04.25

33回目の訪問

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早朝🦦

2022.04.24

1回目の訪問

TKC in西湖(たけふぃん健康センター)
たけさんいつも最高のテントサウナありがとうございます🥳🙇‍♀️
皆様と蒸されて飲んで腹抱えて笑って、最高の休日となりました✨

諸事情により設営&お片付けの時間におれずホント申し訳ないです😭次回しっかりお役に立ちたいと思います🙇‍♀️

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早朝🦦

2022.04.22

21回目の訪問

お泊まりからの北欧朝ウナ😊最高です


ギンギンの116℃🔥と水道水チラーで無慈悲なキンキン13℃🥶見てるだけで整いそう、、


3分1セット(水風呂無し)

スロースターターなので、寝起き5時からあんな熱くて冷たいの入れないっス😎笑。トゴールは神‼️

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早朝🦦

2022.04.21

20回目の訪問

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早朝🦦

2022.04.20

15回目の訪問

水曜サ活

鳩の湯

[ 東京都 ]

昨日の水温は17.8℃

今日は18.4℃。水温が上がるほど水風呂のヌメヌメ感が増します🤤先日の20.4℃は凄く良かったなぁ

個人的には、こちらの軟水を存分に味わう&サウナとの相性的には19.5℃~20℃がベストかなと思ってみたり(バイブラ有りなので体感-1.5℃)

今度若旦那に相談してみよう(*´ω`*)

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早朝🦦

2022.04.19

14回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

ぽっぽー🐦💕


昨日から腰に何か住んでる👻(´◉ ω ◉`)💦

不意に崩れ落ちるくらい腰が痛い😓
そんな時はサウナで(一時的に)完治だ


鳩の湯ホントおすすめでーす😆7セット

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早朝🦦

2022.04.18

96回目の訪問

月曜日は彩の日😄🌳

月曜の夕刻時は高確率で空いており、灼熱確定なのです。しかも本日の多摩地区は夕方から大雨で駐車場ガラガラ。これは嫌な予感😑


案の定?18:20の熱風ロウリュは、サ室に上段の私ただ1人。サ室はベスコン94℃



おそらく彩の熱風ロウリュは、中段下段にサウナーがいないと、上段は威力と削がれる箇所が普段と変わり、悶絶級のサウナと化します


普段は足爪先が痛いのですが、灼熱回は肩と背中よりの脇腹&胡座をかけば内ももと足の爪先、足を下ろせば足の甲と爪先


3分間、それらを紙ヤスリで削られるような痛みが襲い続けます😵‍💫普段は最初の30秒耐えれば波が引き完走が見えますが、灼熱回は2分は悶絶します😨


って事で、6:20は悪魔の回で1分で逃走🥵
きっと仲間がいれば頑張れたけど、1人は無理でした😭(離ればなれになってしまった彩戦士、サ山田さんを思い出す)


4セット


間違いない彩を味わいたい℃変態の皆さん、彩は月曜日が穴場ですよー😎😎😎

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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早朝🦦

2022.04.17

12回目の訪問

AKCの水風呂が好きです
AKCの水風呂が好きです
AKCの水風呂が好きです

厚木はちと遠いので、ホーム施設は森乃彩ですが、ホーム水風呂はAKCで決まりです。みんな望んでると思いますが、プロフィール欄にホームの水風呂を追加して欲しいですね

AKCの不感バイブラもバイブラホームです

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早朝🦦

2022.04.16

85回目の訪問

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早朝🦦

2022.04.15

19回目の訪問

久しぶりの北欧です
改めて思う、北欧は全てが素晴らしい😵

一言

寒空のトゴールは天国👼

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早朝🦦

2022.04.13

13回目の訪問

水曜サ活

鳩の湯

[ 東京都 ]

今日は水風呂が20.4℃
サウナと相性の良い水風呂なら、15℃以下でも5分とか入る私ですが🤣

鳩の湯の水風呂は19~20℃辺りが、ベストな水温かもしれない🤤バイブラ&ぬるぬるの軟水気持ちヨス🤤せっかく健康的な自転車通勤にしたのに、、誘惑に負ける日々

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早朝🦦

2022.04.12

12回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

通うほど確信する。素晴らしいサ室だなぁ🐦


熱過ぎずヌル過ぎず、適温と絶妙な湿度のバランス

サウナは交感神経優位と言いますが、ここは副交感神経優位なんじゃないかと思うほどリラックス出来るサウナです



アッつ‼️痛っ
ぬるっ‼️
お喋りうるさっ(`ーωー´)
〇〇時からロウリュだな🤣
完走したい🤩(の為に水通し何分)
清潔感ないなぁ⤵️


蒸されるにあたり、良くも悪くも色んな身体&心理的負荷があると思います。ハード設定や、追い込めば天地がひっくり返るようなガンギマリを味わえるサウナもあるでしょう。もしかしたら、こちらでそれは味わえないかもしれない


しかし、
こちらのサウナは一切の負荷が無く🐦💕
ただただ気持ちが良い


何も気負うことはなく適温と程よい湿度で
蒸される事の有難みを思い出す


熱と湿度が皮膚から染み入り、心身の汚れが浄化されていくのが分かる



℃変態な自分が言うのもなんですが、初心というかサウナの有難みを再確認出来る素晴らしいサ室だと思います😄


などと考えながらの至福の時間でした
6セット

※激熱サウナも正義です🤤

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早朝🦦

2022.04.11

95回目の訪問

先週に続きSKCのレジェンドが来られると言うことで、彩に集合です🌳😃

やはり、月曜日の夕刻彩はピカイチです。空いているのでベトコン、熱い痛い気持ちイイ🤤

5セット
昨晩下半身のストレッチ&マッサージの度が過ぎたのか、両太ももがツる寸前レベルの激痛😨びっこ引きながらのサウニングでした💦

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早朝🦦

2022.04.10

84回目の訪問

下記データは完全な主観なので参考程度に

【先行静寂ロウリュ(桶)が灼熱になる条件】
※影響順

①雲ひとつ無い快晴
②混雑(日曜、祝日)<土曜
③KMR氏を冒涜した犯人がサ室にいる
④虚無僧・ラオウ兜等、KMR氏を煽る行為



本日の静寂環境は😃
①雲ひとつ無い快晴
②日曜日なのに空いている
③1名居るが禊済み
④標的となる濃ゆキャラ無し


日曜日で混んでいない事はイレギュラーでしたが、虚無僧や犯人もいない。快晴ですがプラマイゼロですかね😌

本日の先行は標準の熱さだと予想しました😀



9:00静寂のロウリュが始まる。KMRさんの素晴らしい口上の後、始まりを告げるロウリュ

「じゅわ〜〜〜」


(気持ちいい蒸気来るぞ〜🎵さあ来い!)


うん、いつもより熱いね。てかハナから痛い


KMR氏
「今日サウナストーンが元気でヤバい😄」
「石の反応が早い😄」


全然嬉しくない。この人はなんで笑顔なの?


途中の氷ロウリュ時にKMRさんが、今日ヤバいから上段の方は無理しないで、と。氷ロウリュでこんな口上は初めてです


40分桶ロウリュ(水通し8分)
上段完走。しかしここで異変に気づく。今まで1度も土日の桶で100℃キープは見たことが無い。ホントに石が元気の様だ。この湿度&温度のまま15分後に追いロウリュ?無理ぽよ


55分桶ロウリュ(水通し8分)
🧊シールドは絶大です。過去は0距離ブロワーでしか貫通されていません


が、今日は桶ロウリュの降り注ぐ蒸気のみでシールド破壊。過去一熱い桶ロウリュだ😨


蒸気拡散後、恒例のブロワーおかわりtime。数名おかわりしてましたが、ガチで無理


しおらしくしてやり過ごしていたら


KMR氏
「この中に1人、前に俺のロウリュをどヌルと言った人がいる」(銃口を向けながら歩み寄る魔人)


😭😭😭😭😭


胸の前で大きく❌🙅‍♀️して
私「今日はダメ!今日はダメ!😭」


魔人「次はちゃんと準備しとけよ!」


今日は灼熱なので、流石に見逃してくれてKMRさん退室。やっぱり優しいです


その後のデザートサウナを味わっていると、攪拌用の大団扇を持ってKMRさん再入室。職人ですね〜ガサスです😄




KMR氏
「見逃すと思った?甘くないよ」


😱‼️


マジで悪魔です。今日は虚無僧とか標的いなかったから絶対八つ当たりです。生贄です。


6セット

ご馳走様でした

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早朝🦦

2022.04.10

83回目の訪問

サウナ飯

意気揚々と夜明け前のプレ朝4:00in‼️

KGAさんから「半端な時間に来たね」
と御指導を頂くΣ(゚д゚;)🤣

スロースターターなので大半を炭酸で過ごす。4~5時はサウナ3分&水15秒×3セット。プレ朝inする意味なし😵😎このあとは大好きな先行です🤤

家系らーめん佐々喜家

早朝セット

草マシ海苔マシ、多め固め、麺半分&🍚麺半分でヘルシーメニューに早変わり😎

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136

早朝🦦

2022.04.09

11回目の訪問

AKCもSKCも大好きです🤗

前はなんで両方とも遠いんだよ‼️って嘆いておりました。最短距離でAKC35km、SKC40km

が、ここ最近は、近くはないけどどちらも行けるじゃん🤣そう考える様になりました。柔らかい柔らかいバイブラ水風呂に入りたい時はSKCへ。柔らかいながらもキリッと?キレのある水風呂に入りたい時はAKCに🤤



それぞれに良さがあり、優劣つけられぬ極上の施設であります。


その中で個人的にAKCの大きな愛でポイントは2つ



上記にある水風呂。AKCの水風呂はホントに素晴らしい。水温水質は言わずもがな、長く堪能したいのであの浅い浴槽が最高なのです。気持ちいいまま我に返ると5分は経ってる

水道水や塩素臭のキツい水風呂だとこの浅さは好まないのですが、良質の水風呂の場合は浅いのが好き。

そして、朝一の水風呂は日中&夜より、澄んでいてキレが増してる(気がする)





こちらは是非SKCにも導入して欲しい、不感温度のバイブラ風呂(36.9~36.4℃位)

これが秀逸で、サウナ水風呂の後に入って良し、休憩挟んで入っても良し、サウニング終了後に入る(寝る)と尚良し


湯乃泉のサウナクオリティは語るまでもないでしょう。
自分がAKCに行きたい‼️と思う時は、上記の2つの欲求が爆発した時です😹


AKCの水風呂サイコーー🤤🤤🤤


6セット

水風呂で飛んでる時に、視線を感じて振り向いたら、まさかの偶然のひら□イヤルさんに視姦されてました😵🤣

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119

早朝🦦

2022.04.08

1回目の訪問

松見湯

[ 東京都 ]

チャリで来た‼️第2弾は松見湯さん

先日リニューアルしたとの情報があり初訪問

カラカラ目の90℃サウナと、バイブラ水道水の14.5℃のコンビネーション。ハード設定のサウナでは無いので長水風呂はキツイですが、水道水は直線的?な冷たさ故、地下水等より体感1~2℃低く感じ、更にバイブラ付きなので一気に冷やしてくれます。それが心地よし🤤

銭湯ながら外気スペース&整いイスがあります。背後の壁が竹をモチーフにしていて、横向きの偽竹が頭を固定するのにちょうど良く、気持ちいい外気浴が出来ます🙆‍♀️

6セット

最近お世話になってる鳩の湯さんとお友達でしょうか。サ室の壁材やマットが同じで親近感😆

チャリで来た片道5㌔🚲³₃

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98

早朝🦦

2022.04.07

11回目の訪問

鳩の湯

[ 東京都 ]

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