やぐぅ

海浜幕張に用事があったので宿泊利用で湯～ねるさんへ。
チェックイン15時からだけど、カプセル使わなければ昼から入れます。

#サウナ
オートロウリュ付のテレビ付きサウナ。
温度計は90度でしっかり汗がかける。
ドアを開けるとちょい冷たい風が吹く。
朝にオートロウリュに遭遇できたけど、3回ロウリュするので結構強いか。

#水風呂
14度とよく冷える深めの水風呂。
サウナ前なので導線はよき。

#休憩スペース
露天風呂エリアにあるため、ちょっと水風呂から歩くけど、風も通りテレビもあります。
夜は謎のプロジェクターの映像あり。

夜は25時までだけど、若者達が騒いでてうるさいので注意。
タトゥーをシールで隠せるなら入れるんだけど、はみ出してもお構いなしに入って騒いどる。
朝も朝風呂プランがあるから混んでるけどサ室は静か。
あとカプセルは布団が固いので苦手でした。

今日もゆうさんのロウリュを受けに、湯どんぶり栄湯へ。
当日なら事前に電話予約が出来たので22時で予約。
着いてひと洗いしてサウナ行きましたが、行列が出るくらい混んでる。

開始5分前にタオルマスクをしてサウナ室へ。
熱いのが好きなひとは、お先どうぞーと無言の圧力を受けて上段へ。
先に入った若者が大きな声で話してて、余裕だろーみたいなことを言いながら、待ち時間でサ室でて休憩してて、無理だろうなーと思いながらロウリュ開始。
無言の圧力でスタンディング。
ファーストはなんとか耐える。
セカンドから、うるさかった若者がスタンディングを開始。
案の定騒いでいた方は離脱。
もう一人の受け身だった若い人は残ってて偉いなーと思った。
そしてサードステージへ。
一番最初に呼ばれ、横になったところで扇がれる。
うーん、気持ちいい。
半分くらい人が残ってたので、サ室を開けるためにここで離脱。
ロウリュ後の美泡水風呂気持ち良すぎる…
その後のクールスイングで昇天。
んー、脳が溶ける(￣▽￣;)
その後は若者たちもととのってたようなので、これからはサ室では静かにして、また来て欲しいですね。
あ、Tシャツ良い感じでした。

行ってきましたよ、相模健康センター
初めて来たけどタオル持ってくると安くなるんですね。
館内着の貸し出しは中止。
JAFの割引もなかった。

#サウナ
四段のスタジアムサウナ。
遠赤ストーブ2つ。
2段目の横にドアがあるスタイル。
最初はドアより下段、ストーブ前の1段目でのど自慢見てたけど、結構入りやすい温度で、ドアを開けると冷たい風が入ってきます。
2,3セット目はドアより上段に座ると、このグループらしい熱さ。
ドアの冷風も入ってこない。
バチバチに熱く体に熱が入ってきます。

#水風呂
サウナ室の目の前にあり、導線良き。
バイブラの15度ちょいとよく冷えますね。
外気浴に備えて10秒くらいで上がります。

#休憩スペース
外気浴スペースに椅子が8くらい？
テレビもありますが無音なので静か。
イメージ的には厚木に似てますね。
しっかりととのえました。

あとは露天スペースに草津の湯もあり、中には薬湯もあってほぼ同じ構成で安心しました。
露天スペースには謎の座る温浴装置もありましたが。

地元民に愛されてるんだろうなって感じでした。
無くなるのは本当に残念。
まぁ千葉県民なので、通えるかってなると難しいのですけど。

今日は久し振りに13時からのレジェンドゆうさんの、ロウリュイベに参加。
日暮里駅まで車で来たため時間がギリギリ。
13時はストーブ前の勇者席。
んんん熱い…
色々熱さから逃げてたら木の椅子を破壊。
ごめんなさい。
13時からハードでした…
その後食堂で麻婆豆腐鍋。
これうまい。挽き肉もちゃんと炒めて味付けしてるやつや。
そのあとゆうさんとレジェン道のお二方と楽しく会話させて頂き、そのまま15時の会。
前回椅子を破壊したので早めに入って上段の席へ。
うん、スタンディングしてないけど充分体に熱が入る。
さすがゆうさん。
その後4階の休憩スペースへ。
気がついたら18時で17時の会はスルー(￣▽￣;)
2回まあまあハードに受けるとこうなるんだなーと。
19時の会も早めに入ってストーブ横の下段。
クリクリさんもいるのでハードモード。
まぁ下段なんでこのままいけるかなーと思ってたら、セカンドで呼ばれて上段席スタンディング。
ヤバイヤバイ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
途中ダメになりそうだったけど何とか完走。
その後の水風呂でのクールスイング、スチームでの癒しの扇ぎ、ととのい椅子でのクールスイング、再度スチームでの癒しの扇ぎは最高でした。
ガンギマリました！！

15時からのゆうさんのイベントに参加するため、14:30に来店。
イベント参加の整理券はイベント2時間前に配布してて、既に15,16時の整理券が終わってたので、17,18時の会の整理券ゲット。
クレストのサウナは30分置きにオートロウリュがあって湿度も良き。
まぁゆうさんのロウリュの後、というのもあったか。
あとスチーム塩サウナもありますね。お肌つるつる。
水風呂は15度くらいと良く冷える。
外気浴スペースも4席あり、十分な施設。
露天風呂や広い風呂、ぬるめのお風呂もあって良い感じですね。
なんだかんだで17時のロウリュスタート。
入り口手前の下段に座ってたが、上段に連行され立たされる。
なんとかセカンドまで耐えたが、スタンディングは本当に痛い。
サード開始と聞いて離脱(￣▽￣;)
18時はまだロウリュ受けてない人優先とのことだったのと、全員受けるまで1,2回連続してやる、とのことだったので、まだ入ってない人に券を譲る。
18:20もまだ入ったことない人で埋まり、18:45に入れることに。
しかし連続で扇いでて申し訳ないなーと感じてたり。
結局この回は何処かで見たことある人が多い(￣▽￣;)
もちろん強制スタンディング。
強めのファーストは乗りきったものの、セカンドはジャバジャバ掛けてからの扇ぎに撃沈。
肌が焼ける((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
そのあとクールスイングもしっかり全員に扇いでて、ゆうさんの鉄人…女神さに感動でした。
お怪我なさらないことを祈ってます。

今日は東名厚木健康センターで15時のロウリュイベントに参加してから、プレジデントでのゆうさんのロウリュイベ。
18時に着いて、とりあえず1セット。
なんか今日のサ室はいつもより熱いよね？((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
19時のイベント開始。
席は相変わらず満席で入り口そばの木の椅子に座る。
バレないようにタオルを深めに頭に巻く。
始まるとクリクリさんがバケツにアロマ水を掛けながら、ゆうさんが氷をサ室に撒き始める。
氷に触ると罰ゲーム！と言いながら、上段とかは触るよう促し、触ると席の上に立たせて地獄を見せるパターン。
特にバレることもなく撹拌から一人一人扇いでファースト終了。
ここで上段に立たされた人とストーブ前の人はほとんど逃げ出すので、空いた上段のスペースにどんどん人を立たせる。
そして自分も連行されてセカンド。
うーん、熱い熱い。
流石に皆さんグロッキーなので早めにセカンド終了。
そして水風呂に入ってクールスイングで冷たい風を送ってもらってからの、スチームサウナでロウリュ。
ここはそこまで熱くない、というか癒し。
終わって水風呂にてアルファ。多分クールスイング。
そしてなぜかまたスチームに連行され扇いでもらってまた水風呂でアルファ。
ととのい椅子に座ったらまた扇いでもらい、別世界に旅立たせてもらう。
そしてなぜか回りに拝まれるいつものイベント。
ここまで35分くらいやってるんですが常に扇いで疲れを見せないゆうさんは凄いっすね。
さすが女神(言わされてる感)

今日は湯らっくすの福永さんがいらっしゃるので、東名厚木健康センターへ。
15時の会のイベント券配布、13:45位に並んだらギリギリ先着20人に間に合う。
とりあえず1セット流してロウリュイベの列に並び、サウナ室は最上段を陣取る。
アシスタントの方がいるなーと思ったら、サウナサンの足立さんでした(￣▽￣;)
イメージしてたよりお若い(失礼)
スタイルは、まんべんなく蒸気を拡散させてから下ろし、全身で蒸気を感じさせてくださるスタイル。撹拌には足立さんも参加。
そして最後に一人三回ずつ強風で扇ぐ。
上段は熱そうなので優しい風を6回と癒しの風でした。
最後に足立さんが、せっかくなのでと、上段の優しい風だった人に強めの風を送ってくださり終了。
途中福永さんがタオルパフォーマンスを見せながら、これはお客さんに全然風が行かないのでもうやってない、とか小粋なトークが楽しかったです。
その後は15度の水風呂に外気浴でととのったぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ

ゆうさんのテントサウナイベントにソロ参加。
空腹すぎたのでイベントのために出店してくださっている薫製カレーを頂く。
薫製カレーも旨いしローストビーフも旨いし、外周に玉ねぎやピーナッツなど、色んな具材がエリアごとに入ってて、色んな食感や味が楽しめて美味しかった。

1セット銭湯で流してテントサウナへ。
この日は風が弱くてそこまで寒くない。
ストーブの入ってる寒さ避難用のテントもあるのは心強い。
10人用と5人用のテントサウナがあり、体のサイズから10人用しか入らなかった。
10人用はストーブが2つついてて暖かい。
入るとゆうさんがやってきてロウリュ開始。
バシャバシャストーブに水を掛けるが、前回体験してるからか、今日は…おっと、今日も女神なので優しくしてくださってるのか、なんとか耐えられる。

水風呂は大きなプールがあるのだが、今日の外の寒さもあり、プールから桶で汗を流して、あとはととのい椅子でボーッとしてるのが心地良い。
これが本場フィンランド方式なのか？

もう一人熱波師の方がいらっしゃったけど、タイミング合わず受けられなかったけど満足。

新宿の夜景を見ながら楽しめるテントサウナは最高やな…
スタッフさんも薪やらなんやらのサポートが凄くて不自由なし。

是非みなさん参加してみてください(*´▽｀*)

愛知から日帰りで帰ってきて、リフレッシュのために4時から朝風呂料金で入れるみのりの湯へ。
HPでは7時までだけど、お風呂が7時までで館内には閉館の8:30まで休める。
温かい温泉はありがたい。
ただヘロヘロだったのであんまり中に居なかった。

#サウナ
オートロウリュアトラクションはないけどセルフロウリュは多分30分置きにやってるので、湿度もよくて居やすいサウナ。
ただ、ヘロヘロで5分がやっとで体を温めきれず。

#水風呂
外気が寒くて、水風呂に入ると冷えすぎると考えたので入らず。

#休憩スペース
外気が寒くて、窓が開いてる内湯のベンチで体を冷やす。
なんかこれで十分。

とりあえず、8時までソファーで爆睡して退館。
眠くてヘロヘロなときは早く寝よう。
朝風呂は意外と人が居ましたね。
満席って訳じゃないけど。

セントレアの方に車で用事があったので、いつものサウナイ□グルに行こうとしたのですが、東名集中工事の渋滞をさけるために迂回し、到着が遅くて朝パックが満喫できなさそうなので断念。

7時から空いてるこちらへ。

朝一番はシャワーからお湯が出なくて((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

#サウナ
朝から調度良い熱さ。
広いからストーブ前だと集め、離れるとそれなりに下がるので、程好いところを見つけられますね。

#水風呂
サウナ前にあって導線素敵。
16度と調度良い冷たさり
水質も良き。
近くに水飲み場もあるのも良き。

#休憩スペース
豪華そうなリクライニング4つ、ととのい椅子も大きめの豪華そうな奴が4つくらい。
だだっ広く高い建物がなくて、青空が一面に広がり最高なんだけど、朝は外気が寒かったな(￣▽￣;)
広い露天風呂も最高です。

ゆうさんの熱波を最近受けれてないので熱波が恋しかったのと、今日は風も強くて外気浴楽しそうだなって思ったので、夏ごろはドアが全開で風の通りが気持ち良かったサウナセンターへ。

うん、もう寒いのでドアが閉まってた｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

#サウナ
メガネ忘れたので温度見えなかったけど、熱くていい汗かけますね。
前は焚き火の映像流れてたけど、今日は普通のテレビで残念。

あと19時のロウリュに参加。3分前くらいに入ったのでストーブ前最前の下段に着席。
ストーブ前で立たされないのは嬉しい。
一発目は香りが楽しめるくらい穏やかなロウリュ。
風は1人2回、優しい風を送ってもらいます。
心地良いなーと思って2回目突入。
2回目は強めのロウリュ。
撹拌の扇ぎでストーブ前の自分に強烈に熱波を送られビビる。でもまだまだこんなものじゃ負けられん。
そして今度は強めに1人2回。
この緩急がいいですね。
そして3回目は扇がずロウリュだけ。
更に強めにアロマ水をサウナストーンにかけるので、上段の人はたまらず逃げ始める。
何とか下段で耐えてると熱波師より、
「皆さん結構残られてるので4回目行きまーす」
えー！
ジュワー！！
ギャーヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
なんとか耐えて終了。
そのあとみんな出ていくから、サウナ室はすぐ温度が下がる。

#水風呂
15度の広い水風呂。
これは気持ちいい(*´▽｀*)

#休憩スペース
水風呂横のととのいスペースはドアが閉まってて風がなかったのと、若者グループがうるさ…楽しそうだったので利用せず。
外気浴スペースは三人までで混んでてなかなか入れず、風も弱まっててなんか残念(￣▽￣;)
冷凍サウナのペンギンルームは3席全て、天井に、自分でスイッチが押せる扇風機あり。
風は弱、強、急と強さが変えてあります。
弱のとなりが強なので、強の人が扇風機使ってると、弱でも強めの風が来ます。
個人的には長居するなら弱が気持ちいい。
外のうるさい会話も聞こえてきませんし。

わかったこと。
若者がうるさいんじゃなくて、若者のグループがうるさい。

休みを利用し平日の昼から銭湯サウナ。
通院があるので都内の黄金湯さんへ。
そういやサウナシュランおめでとうございます。

#サウナ
100度を越える、頻繁に行われるオートロウリュのお陰で湿度が素敵なサウナ。
上段と下段で意外と温度差がある気がする。
がっつり汗かけますね。
テレビも音楽もなく、明るさ抑えめで集中できます。
時計もないので時間は砂時計見るしかですね。

#水風呂
コンクリの広くて深い、ライトアップがおしゃれな水風呂。
水温計は15度を指してたけど冷たすぎずしっかりからだが冷やせます。

#休憩スペース
外気浴でととのい椅子が9席くらい？
天井は狭いけど青空も見えて、風も通っていい感じでととのえます。
ホースにシャワーノズル？みたいのがついててととよい椅子も洗いやすい。
ただ、人がととのってる所で、人に水をかけるのはやめてください。マジで。

13時台はたまに満席になるけど、入れないことはなかったので最高でした。
夜はどうしても混みますからね。
水をかけられなければ、もっとよかった。

火曜はゆうさんのロウリュイベに参加。
21時頃入ったらそこまで混んでなく快適でした。
軽く2セット流してからロウリュ参加。
ギリギリに入ったので入り口下段に着席。
今日もまったりできるかと思ったら、ゆうさんに捕まりストーブ前に立たされる。
直焼きはヒリヒリするのでタオルをお腹にかける。
1セット目はなんとか耐えたのですが、タオルが限界なのか、逆に熱くなりすぎて防御の意味がない感じに。
ヒーターも段々熱くなってるんじゃないかと思うくらい直焼きが辛くなって、肌が焼けるようになってきたので敗走。
その後の水風呂が気持ち良かった…
ベンチでガンギマリ。
あとは段々治安が悪くなってきたので早々に退却しようとしたけど、ゆうさんにデザートサウナ(アロマの残り香が残ってるサ室に入ること)を勧められたので軽く入室。
ジンジャーの香りが残ってて確かに気持ちいい。
時間もないのでシャワーで汗を流して退室。
サウナ終わりのラーメンは美味しいけど、夜遅いので軽くしようと決意した。

今日は兄貴がサウナに行きたがってたので、明日行こうか迷ってた湯どんぶり栄湯さんに、予約ついでに行ってきました。

炭酸泉が全然空かなくて断念して、軽く露天風呂に入ってサウナへ。

#サウナ
ストーブ間近上段は90度、離れるにつれ体感温度が以外と下がるので、テレビ見たいときは真ん中下段くらいが長く入れてよき。
お陰で回転悪くて混んでる感じかな(￣▽￣;)

#水風呂
露天の水風呂は最高。
バイブラの泡が気持ちよく、18度と入りやすい。
ただ気温が寒いので、10秒くらいと早めに上がって外気浴へ。

#休憩スペース
背中と頭がもたれかけられるベンチは最高にととのいますね。
やっぱり導線が良いんですよ。

サウナは皆さん静かにテレビ見てて良いんですが、お静かにって書いてある露天エリアは、話続けている人居るんですよねぇ。
あと、ととのいベンチに荷物おいて席確保して水風呂入っている人とか。

施設は大変素晴らしいんですけどねぇ。
まぁ気にしなければいいんですけど。

あと炭酸泉は諦めることにした(￣▽￣;)

サウナヤミ市の前にひとっぷろ。
回数券あるので電話で簡単に入れる。
今日も若いお客さん多かったけど、皆さんサウナ室で会話する人居なくて、大変楽しめました。
同じ時間に居た皆さん、ありがとうございます！

#サウナ
相変わらずがっつり汗のかける、熱いけど湿度も良くて居心地の良いサウナ。

#水風呂
15度を切る、キンッキンの深めの水風呂。これだよこれ。

#休憩スペース
お昼の外気浴は気温が高めなので、もう少し水風呂入っても良かったな。
リクライニングはやっぱり最高。
風が心地よく、ととのってるうちに寝てる。

久し振りにいいコンディションの北欧入れましたね、最高っす(*´▽｀*)

行ってきましたよ、草加健康センター、サウナナイト。
入り口にサ活を書いた人の名前が張り出されてる。
あれ。自分書いてなかったのか。

早めに入って2セット。
ととのい椅子は大体埋まるくらい混んでた。
サウナナイトまで、土曜は600円で予約できるの仮眠室で休憩。
なおリクライニングだった。仮眠室というか、仮眠席。
でも一晩3100円でサウナナイト付きはありがたい。
リクライニングでCPAP付けてがっつり寝たのは初めて。

起きて入浴室で待機。
偶然蒸しゴリさんに会えて嬉しかった。

23時頃に浴室で待っていると、23:15頃からサウナ室が入室可能になってサウナナイトスタート。
24時に扇がないロウリュ、24:40から爆風ロウリュがあること、サウナ室は徐々に温度を上げて100度以上まで持っていくので、自分の好きな温度を探してみてください、等とSSKさんから優しい説明。
そしてほうじ茶のアロマ水をかけてサウナ室の湿度を上げ始める。
サウナで汗をかいてから、かけ湯をして水風呂に20秒、ととのい椅子で体を冷ます。
ととのい椅子ではタイミングがあえばSSKさんに扇いでもらえて、即ととのい。
露天風呂は30度弱の草津の水？
15度の水風呂後だと暖かく感じます。
人数も20人なのでととのい椅子も快適に使えてサウナゾンビになれます。
ロウリュが終わり温度も上がっていき、下段でも十分楽しめる熱さで膝がガクガクしながらも、既にサウナゾンビなのでローテーションを繰り返す。
40分の爆風ロウリュは3回を小さなブロワー、最後にデカイブロワーで熱風を送ってもらう。
下段だったので耐えられる熱さだったのが、本当に楽しめた。
でもデカイブロワーの風はヤバイ。
その後は氷水で頭を冷やした後にブロワーで乾かせてもらうという素敵なサービスにスッキリしてサウナナイト終了。

途中ととのい椅子で巨大ブロワーの風を受けた時、久し振りにエキサイティングな感じで思わず一人笑顔になった。
こんなドキドキして笑ったのは本当に久しぶりだ。
やっぱりエンターテイメントって大事よね。