田辺温熱保養所
温浴施設 - 岐阜県 大垣市
GWの旅行で岐阜へ。
サウナ好きの知り合いにオススメされた田辺温浴施設へ。
ここは事前予約が必要。
10:00〜13:30で予約。
持ってくるものはタオルとポンチョや館内着。
ととのい場所が共用の畳の部屋なので、濡れてもいい服が必要。
飲み物も温かいお茶はあるけど、ペットボトルがあったほうが良い。
入り方はお父さんわお母さんが丁寧に説明してくれます。
ざっと書くと、立って入る蒸しサウナに入って温まったら水で冷やさず、近くのととのい椅子、3回往復したら座敷で20分くらい横になる、を3セット。
#サウナ
最大四人立って入る縦に長い樽のサウナ。
かるまるの蒸しサウナの原型。
中が暗いので人に当たる😅
最初は長居できますが、身体に熱が入っていくと、長く入るのがつらくなります。
あと人が少なくなると余計に熱く感じます。
#水風呂
シャワーはあるけど使わないことがオススメされます
#休憩スペース
浴室内に小休憩用のととのい椅子4つ、座敷は毛布を引いて事前に確保。
温かいお茶もあります。 お茶美味しい。
水風呂を使わず、時間をかけて熱を落ち着かせる、いつもと違う身体の温め方は良いですねぇ😆
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