ミンシェン

2023.02.13

44回目の訪問

仕事帰りに久々のサンフラワー🥦
15分×3回…久々だからなかなか汗でない
ようやく3回目の水風呂でととのいました。
水風呂ぬるいからなかなかキマらないけど、今日は久々に

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃
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