くまもん

2022.05.01

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分、6分、8分
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:爆風を浴びにまた早起きして8:30頃到着。
今日は3セットとも爆風と戦って完走してきた。
入口のランプが回り出したと同時にサ室へin!!
いつも通り背中から攻めてくる。足先やふくらはぎや腕に猛烈に熱波が刺さる。でもやめられない。
そこからの冷え冷え水風呂→外気浴は最高!!
気候もちょうど良くてととのう〜。鳥の囀りも雰囲気よし。ここは本当に定期的に来ないといけない場所。サ飯は辛味噌つけ麺からのヨギボーで眠り。

くまもんさんの多摩境天然温泉 森乃彩のサ活写真

辛味噌つけめん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,83℃
  • 水風呂温度 14.3℃
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