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げんや@サウナYouTube

2021.12.12

30回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームサウナでの日曜の朝ウナが一番ととのう。
起きれた自分を褒めたい。

明日からもまたがんばれます！

歩いた距離 0.6km

げんや@サウナYouTubeさんの文化浴泉のサ活写真
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