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げんや@サウナYouTube

2021.10.31

17回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：エニタイムで汗を流してからの朝ウナ。

最高の日曜の始まり

日曜早起きした自分ってほめてあげたくなりますよね。

でもなんやかんや元を辿れば土曜日早く寝るか夜更かしするかだけだったりして

来週もがんばりましょう

げんや@サウナYouTubeさんの文化浴泉のサ活写真
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