文化浴泉
銭湯 - 東京都 目黒区
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：やらず嫌いだった、サウナ前に風呂で体温めるやつやってみたら、結構キツかった。
これは好み分かれそう
朝ウナ2セットじゃないと1日が眠気に襲われる。
サウナイキタイの投稿ってサボりがちになりませんか？
どうしたらサボらずに投稿できるか教えて欲しいです！
とりあえず今日からちゃんと記録として投稿がんばります。
歩いた距離 0.5km
男
-
98℃
-
13℃
0
34
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