・日時
日曜日 10時半

・混み具合
並び無し
※中はやや混雑

・セット数
7分 
10分
8分
の3セット

・コメント
毎週日曜の文化浴泉でも朝ウナが
完全にルーティン化。これがないと週を締め括らないし、月曜日から頑張れない。

でも帰って布団に入ったら1日が終わるデメリットもある。

・一言
その日の一回目がなんやかんや一番ととのうのって自分だけですか?

#サウナタテタイ
#サウナ
#水風呂

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 13℃
0
24

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