garalibero31

2024.05.07

4回目の訪問

サウナ飯

ゴールデンウィークの中日、混んでるだろうなあとわかっていたがバイクで開店時間にラクスパへ。
予想通り受付は長蛇の列。
15分くらい並んで速攻で洗体のちサウナ。

サウナ→水風呂→外気浴のコンボを5セット。
受付で並んだ割にはサウナは2、3人程度の利用者。
朝6時起きだったし、気が緩んでつい外気浴を一時間いししてしまう、それも二回。
気づいたら前身が真っ赤に日焼け。
股間に置いていたタオルのところだけ真っ白で小っ恥ずかしい。
もう紫外線が強い時期なのね…

南種子島さんの玉ねぎを使った生姜焼き定食

ご飯は赤米をセレクト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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