としき

ノーマル8m
ロウリュ(23:00)15m 100回

ロウリュの日に感謝
1週間がんばりました

ロウリュ(23:00)12m 6回
ノーマル10m
ノーマル8m

すべりこみロウリュ
1週間がんばってよかった
神様ありがとう

ロウリュ12m 6回
ロウリュ10m 26 回

ロウリュの日
誕生日よりうれしいわ

ノーマル7m
ノーマル7m
ロウリュ(23:00)17m100回

ロウリュ気付いたら最後の1人に。
光栄だな。

ノーマル8m
オロポロウリュ(22:00)17m200回
ノーマル7m
ロウリュ(23:00)15m60回

最高の連休の幕開けだ

禅アフ8m
ロウリュ(23:00)15m56回
ノーマル8m
ノーマル7m

さいこうだ

ノーマル12m
ロウリュ(23:00)15m26回
ノーマル7m

タイマーなおってた。
よそに行くと違いが明確。
大満足。
ストレッチいきたかったなァ。

飛び込みさんか
たまらんかった
ごちそうさまでした

ロウリュ(19:00)13m26回
ノーマル9m
オロポロウリュ(21:00)12m6回
ノーマル7m

オレたちのサウナに乾杯
黙浴守って欲しいな
あとふつかがんばれそうだ

禅10m
ロウリュ(23時)16m36回
ノーマル7m

ヨコヤマさんの水かけしか勝たん
ミヤガワさんのもまたたまらん
ここ数日でいっちゃんよかった
あしたのチャレンジどうしようか

たのしかったぜ
セルフロウリュまたいきたい

禅ロウリュ(After)10分
ロウリュ(23:00)13分6回
ノーマル8分
ノーマル7分

ロウリュは3段目石前角で。
2段目とはやっぱ違うね。
今日混んでたなあ。
黙浴は守りたいね。
今日もよくととのった。
また来週。

ロウリュ(23:00)15分3回
ノーマル8分

サウナほぼ未経験の後輩を連れて。
サウナ気に入ってくれたみたいでよかった。
ハマってくれるといいな。
今日も整いました。
1週間がんばれそう。

禅ロウリュ(After)9分
ノーマル7分
ロウリュ12分16回

23時のロウリュは2段目真ん中付近で。
やっぱり宮川さんは推せる。
外が暑い分シングルがきもちいね。
きっちり整いました。
また来週。