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くろまめ

2022.02.25

39回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：6分、7分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りの病院帰りにっっ！
20時過ぎにイン！
21時にほうじ茶ロウリュをいただく
うたた寝空かないのでローリングバスで自分なりにうたた寝
今日も良く寝れそう

歩いた距離 2.8km

松屋 天王町店

牛めしミニ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
68

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