くろまめ

2021.12.11

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今週も朝ウナ出来た!
生薬エキス投入と泥パック楽しみにし過ぎてロウリュを逃す😅
けど終わる頃サ室に入って余韻を楽しむ
スッキリ!

納豆定食

健康朝食!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 16℃
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