サウナ:10分、8分、6分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ドライサウナと漢方薬草サウナがありますが漢方は調整中で入れず
常連の方によると暫く調整中らしいです

サ室明るめ、ついてないけどブラウン管テレビあり
岩盤浴みたいな癒しの音楽が流れている

アツいわりになかなか汗出ない!と思ったけど2セット目からいつも通り汗かく
人少なくていい😄

水風呂はあまり冷たくないのでずっと浸かっていられる

外気浴はベンチで
寒くなったら露天風呂に浸かる
壺湯もあり

サ飯はしゃぶしゃぶ

しゃぶしゃぶ

肉を入れる前

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
0
58

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