狐牡丹

2023.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分(アウフグース)、8分×2(岩)、10分(ケロ)
水風呂:10秒(サンダートルネード)→1分(25℃)
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
本日の宿のかるまる池袋。
飛び石連休の中日のためか相当混んでいました。
16時のアウフグースイベントに間に合うように入りましたが、待ちが発生したので2周目で熱波を浴びました。
本日のアロマはジンジャー系のホット・・・なんだったかな?
とにかく発汗作用も高く汗だくになりました。
そして名物サンダートルネードでガッと冷やしてからやすらぎで徐冷して休憩。
全身あまみだらけでととのいました。

信玄鶏の塩麹唐揚げ定食とオロポ

鶏の肉汁と旨味が良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 25℃,7.9℃
0
12

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