狐牡丹

2022.11.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分(オートロウリュ)、8分(サウナ小屋)、10分(サウナ小屋)、8分(オートロウリュ)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分× 2、10分 × 2
合計:4セット

一言:
しまなみの喜助の湯に初訪問。
松山の方よりやや小さいものの、設備は綺麗です。
身体を洗って炭酸泉でゆっくりしていたらちょうど風神熱波の時間。
1セット目のスタートで合わせて入ることができたので最初と最後は熱波を浴びました。
2、3セット目はセルフロウリュ可能なサウナ小屋の方へ。
こちらは温度湿度共に申し分なく、しっかり発汗しました。
水風呂も冷たく、しっかりととのうことができました。

ロースカツ丼

甘めの味付けでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,80℃
  • 水風呂温度 16℃
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