体洗い→炭酸泉

サウナ:10~12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10~20分 × 3

天気は快晴。外気浴に惹かれて
久しぶりに竜泉寺。
3回目ともオートロウリュ。
やっぱり熱い。いい感じ。
最後は源泉風呂。
やっぱり外気浴気持ちいい。
近所のスーパー銭湯では頭一つ抜けている。

ひだ中華そば陣屋

ラーメン 白しょうゆ

ここはこれかな

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
39

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