クリークココア

2022.06.29

42回目の訪問

サウナ飯

ホームサウナ。

体洗い→水素風呂

サウナ:6~8分 × 4
水風呂:1~2分 × 4
休 憩:10~20分 × 4

→炭酸風呂→絹の湯

暑い。あさ10時で車の外気温度は34℃
サウナも8分が限界。
水風呂はきもちいい。
日陰の椅子で軽く寝落ち。

〆は炭酸風呂に20分。
幸せ

CoCo壱番屋 本地ヶ原店

海の幸カレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
40

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